Gewicht?
Hi ich bin 13 Jahre alt 1,61m groß und ich wiege 46 kg ist das zu viel?
7 Antworten
Hey, dein Gewicht von 46 kg bei 1,61 m Körpergröße ist völlig im normalen Bereich – vor allem in deinem Alter, wo sich der Körper noch entwickelt. Mach dir keine Sorgen, solange du dich gesund fühlst und aktiv bist, ist alles okay!
Mit den Gewicht liegst du auf jedenfall im Normalbereich. Du solltest aber darauf achten das du eventuell ein paar Kilo zunimmst. Bei deiner Größe dürftest du ohne weiteres zwischen 46 - 52 kg wiegen.
Dein BMI beträgt 17,75, was am unteren Ende des Normalgewichts ist. Mehr ist besser, weil dadurch die Knochendichte in dem Alter größer wird. Das macht sich später gut im Alter. Mit 52kg würdest du BMI 20 erreichen.
Ist nicht zu viel. Das Durchschnittsgewicht in deinem Alter und bei deiner Größe liegt bei über 50 kg. Unabhängig davon, ob du ein Mädchen oder Junge bist.
Also keine Sorge
Nein, das ist definitiv nicht zu viel, keine Sorge!