Hey Leute, wollte mal fragen das wenn ich nur Liegestütze mache und öfters auch mal was mit Hanteln, würde das ausreichen zum muskelaufbau/abnehmen?

Danke :P

Hey, Ich(14) habe schon lange diesen einen immer wieder abspielenden traum. Wo meine Mutter als böser Widersacher dargestellt wird und ich habe echt kein Plan warum. Vllt hat es jmd von euch auch mal erlebt? Also Im Traum passiert folgendes: Ich sitze Zuhause bei mir auf den sofa, meine Mutter kam halt mit meiner Cousine und Cousin zu mir, wir hatten halt einen Ausflug zum See geplant. Irgendwann nach genauerer Zeit schreie ich sie halt an, dass sie verschwinden solle und das sie kein Teil der Familie sei und das wir nie verwandte seien, aber sie wollte mir klar macht das sie meine Mutter ist, aber sie kam mir halt so fremd vor das ich sie weg haben musste. Am Abend lagen wir im bett ich schrie sie die ganze zeit an und als sie nicht guckte , sprang ich auf ihren Rücken und riss ihr die haare aus, kratzte ihr übers Gesicht, sie drückte mich dann runter sodass sie wegrennen konnte ich natürlich hinterher und ab da nahm Ich ein Fleischmesser in sie Hand wo mit ich auf sie zu ging, Sie redete halt immer wieder das ich ihre Tochter sei, was ich aber nicht glaubte, also schnitt Ich sie in die Schulter und Drohte das ich es ihr ins herz rammen würde wenn sie nicht verschwinden würde, was sie dann auch tat... Ende des Traumes Diesen Traum habe ich fasst jeden tag und es bringt mich um, weil es mir auch noch Spaß gemacht hat sie so leiden zu sehen..und zurzeit habe ich von 0-100 Solche extremen Wutausbrüche..das ist echt schlimm...als ob mich jemand anders steuern würde in so einer Situation. .. Bitte um Rat oder hat jemand auch schon sowas durchmachen müssen?... Mfg.

hallo liebe Comunity, ich habe eine Frage: Wie bekomme ich bis zum frühen Sommer (in ein paar Monaten) schlanke+straffe Oberschenkel/Po und einen flachen Bauch? Danke im Vorraus für die Hilfe. Liebe Grüße Frodi

Hallo, es wurden ja einige Versuche unternommen Hitler heimlich in die Luft zu jagen, aber warum hat ihn niemand einfach auf offener Straße erschossen ? Ich meine es hätte da auf jeden Fall Möglichkeit gegeben. Man hätte ihn doch bei irgendeiner 'Veranstaltung' erschiessen können, das wäre nicht schwer. Waffen gab es ja genug. Natürlich wäre der Schütze dann auch umgebracht worden, aber es hätte sich ja eine Person opfern können. Vielleicht jemand der sowieso nicht mehr lange zu leben hatte. Was meint ihr dazu ?

Jede 4 5 Minuten muss ich pupsen kann mir jemand helfen? Ich bekomme immer blähung

Worüber würde sich ein 15 jähriger freuen wir kennen uns noch nicht sooo lange und vielleicht habt ihr ja ein paar ideen da ich schon seit ein paar tagen immer noch keins gefunden habe verzweifle ich bald

Ich gehe zur Zeit in die 9. Klasse eines Gymnasiums in Hamburg und würde zur 10. gerne die Schule wechseln. Dazu gibt es auch ein paar Gründe:

• Meine Klasse ist im allgemeinen ziemlich Faul und das zieht einen Leistungsmäßig relativ runter
• in die anderen Klasse möchte ich nicht, da ich mich mit den anderen nicht besonders verstehe
• Ich möchte so oder so auf dieser Schule kein Abitur machen, da mir die Profile nicht gefallen

Eine Freundin von mir meinte, ich könnte nicht einfach so zur 10. die Schule wechseln, aber warum denn nicht? Ich habe ja gute Gründe, vor allem schon da ich mit meinen Leistungen in dieser Klasse/Schule nicht voran komme. Ich hatte eine Zeit lang wo anders gewohnt und war deswegen natürlich auch auf einer andere Schule, wo meine Leistungen um einiges besser waren und seitdem ich wieder zurück auf meiner alten Schule bin, geht es wieder total bergab. Also... könnte ich die Schule wechseln?

Hey, Also zurzeit gibt es etwas was mich wirklich bedrückt. Meine beste freundin und ich waren bist jetzt immer richtig gut befreundet und haben uns alles erz.. Doch jetzt hängt sie immer mit einem Mädchen ab dass wir eigentlich beide nicht mochten und sie lästerte auch jeden Tag über sie aber jetzt merke ich dass sie ihr alles erz. und ich ihr nicht mehr wichtig bin. Dadurch fühle ich mich grad echt alleine weil ich sonst meine anderen Freunde nicht wirklich beachtet hatte. Ich war immer den ganzen Tag mit ihr und jetzt stehe ich alleine da..Ich weiß echt nicht was ich machen soll ich fühle mich mega im stich gelassen und alleine..

Hey
Also ich kann meinem Freund nicht so verträume weil er mit viele Mädchen schreibt. Er meinte aber ich bin die einzigste in seinem Leben mit der er für immer leben will. Ich hab mir ein Fake Account gemacht und mich älter ausgegeben. Ich hab vorsichtig nachgefragt ob ich ihm besser kennenlernen kann und ob er eine Freundin hat. Er meinte ja und er hat keine Freundin. Das hat mich sehr verletzt und ich weiß nicht was ich machen soll

Er antwortet mir immer erst 5 Minuten später obwohl er immer on ist. Er schreibt angeblich mit seiner besten.

Und er hat schon 3 treffen angesagt 😥
Ich weiß nicht mehr was ich machen soll...ich liebe ihn Überalles und will ihn nicht verlieren. Er ist einfach mein Junge❤️😞

Danke im voraus

Hallo. Ich wollte mich erkundigen ob es einen Laktosefreien-Joghurt gibt der gut schmeckt oder besser als normaler Joghurt? Ich vertrage normalen Joghurt nicht wirklich gut, bin auch bei Sahne sehr empflindlich aber dafür habe ich schon eine Lösung gefunden. Ich habe schon Sojajoghurt ausprobiert, allerdings fand ich den wirklich nicht lecker. Kennt jemand von euch eine gute Marke/Sorte und wo bekommt man diesen?

Hei Hab kleine Pickel an der Schulter keine Ahnung was dass ist ich bin 13 Weiblich ist es normal und was kann ich gdagegen tun

Hey Ich (15) und mein ffeund (22) werden von mehreren Personen auf der arbeit komisch angeschaut weil der alterunterschied so groß ist. Könntet ihr mir sagen wieso das so ist?!

Hallo
Ich wollte nochmal in die Zeit zurück drehen und meine Ferienzeit nutzen um die alten Kindersendungen anzuschauen.
Kann mir einer sagen ob man vielleicht wo kostenlos die Sendung auf Deutsch finden kann? Bitte nicht bs.to vorschlagen, dort findet man so fast alles, aber nicht das 😅  

Will mir ein Amazon Produkt kaufen für glatte 20 euro. Jedoch steht unten : Kostenlose lieferung für produkte über 29 euro. Mein produkt kostet nicht über 29 aber da steht auch nix von Liefer kosten. Was ist da los ?

Ich gehe jetzt in die 8 Klasse und bin ein Schüler der meistens die Note 3 schreibt. Meine Eltern schreien mich sehr oft an , wenn ich eine Note unter 2 schreibe also sind die Noten 3,4 für sie nicht Normal und ich kriege für diese meistens Hausarrest und Elektronikverbot (oder wie ich es nennen soll). Mein Ziel ist einfach das Abi zu schaffen. Ist das übertrieben , was meint ihr?

Hey, ich wollte fragen wie man am besten Blumen austrocknet und presst, so das diese nicht kaputt gehen und welche Blumen sich dafür am besten eignen?:)

Ich muss bald ein Plakat uber Wolken abgeben, doch alle hatten die Idee Wolken mit Watte zu gestalten und ich möchte aber nicht so einfallslose Gestaltungen machen. Wie könnte ich Wolken noch darstellen?

Egal ob ich abends um 19 Uhr schlafen gehe bis morgens um 6 oder ob ich um 22 Uhr bis um 6 schlafen gehe es macht keinem unterschied.... Das Problem ist auch wenn der Wecker weiter vom Bett weg steht, will ich weiter schlafen.... Ich bin nur müde und kann mich in der Schule kaum wach halten bin 16 j. Jetzt auch ich muss wirklich aufpassen das ich nicht einschlafe wieso?

Also meine Familie konnte gefühlt alle zwei Minuten in mein Zimmer meine Schwester weil sie nur nerven will Meine Eltern weil ihr Kleider Schrank in meinem Zimmer ist.Ich hab meiner Familie gesagt sie soll Anfangen zu klopfen aber was machen sie sie gehen einfach rein.Das wird in letzter Zeit richtig schlimm was kann ich nur tun?