Am besten ist, wenn du dir mal Zeit nimmst um zu verstehen, wie ein Flugzeug grundlegend funktioniert. Denn so weißt du, dass es normal ist das ein Flugzeug wackelt und sich auch die Geräusche Kulisse ändert.
Kribbeln tut das eigentlich nichts, es sei denn du bist so nervös, dass du ein komisches kribbliges gefühl hast.
Luftlöcher gibt es nicht und ein Flugzeug kann physisch auch gar nicht mal eben aus der Luft fallen. Außerdem ist das Flugzeug das Sicherste Verkehrsmittel.
Ich liebe das Gefühl zu fliegen, andere mögen es wiederum nicht. Am meisten würde ich an deiner Stelle über den Ohrendruck nachdenken. Denn ich hatte das früher, dass ich auch nach einem Flug schon noch eine ganze Zeit ordentlich Druck auf den Ohren hatte. Das ist jetzt quasi weg, denn ich spüre überhaupt nur noch ein wenig auf den Ohren. Gegen Druck auf den Ohren hilft, gähnen, Kaugummi kauen und eine freie Nase, sowie freie Gehörgänge.
Du kannst dein Kopf halten wie du möchtest, aber ich würde ganz normal wie ein gewöhnlicher Mensch sitzen.
Außerdem kannst du deine Sorgen auch den Flugbegleitern erzählen, so haben sie ein besonderes Auge auf dich und die kennen so etwas ja.