was tun gegen starke Eifersucht aber nicht wie normale Eifersucht?

Also mein problem ich (16) habe seit über 5 Monaten eine Beziehung aber ich bin extrem eifersüchtig und halte es selbst nicht mehr aus und will die Eifersucht loswerden so schnell es geht weil ich angst habe dass meine Beziehung dadurch in Brüche geht. einerseits ist sie wie normale Eifersucht auch also dass ich extrem angst habe sie findet jemand besseren usw... das problem ist bei mir es wurden ärztlich stärkere Depressionen bei mir festgestellt und dadurch habe ich extrem angefangen an mir selbst zu zweifeln und auch ein extrem niedriges Selbstbewusstsein. ich habe schon alles probiert dieses zu stärken aber es hat nicht geklappt einmal habe ich gedacht es funktioniert und habe auch wirklich dran geklaubt aber trotzdem hat es letztendlich nicht funktioniert. aber ein größeres problem ist da ich einfach schon sehr oft auch von freunden usw. verarscht worden bin schaff ich es fast nicht ihr zu vertrauen und habe auch immer angst dass ein junge mit ihr was anfängt usw. ich glaube das eher nicht dass sie sowas macht aber es wollen einige junge f+ von ihr und sie hat auch nicht so eine tolle Vergangenheit.. sie hat sehr oft ihren freund gewechselt und hatte auch mal was mit einem 16 jährigen also so sexuell und davor habe ich angst da sie eben vor mir relativ pervers ist und ich habe halt extrem angst dass sie mich betrügt. und falls jemand denkt ich stalke meine Freundin... nein das würde ich nie machen sie sagt es mir freiwillig wenn ein junge ihr geschrieben hat etc. ich habe auch noch nie heimlich spioniert mit wem sich sich trifft bzw was sie machen. wie gesagt ich glaube/hoffe nicht dass sie mich betrügt habe aber trotzdem extreme angst weil ich unsicher bin kann mir jemand bitte helfen?

vielen dank schonmal

Liebe, Angst, Mädchen, Beziehung, Depression, Eifersucht, Fremdgehen, Jungs
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Was tun gegen Eifersucht in Beziehung?

Also ich bin seit 1 1/2 Monaten in einer Beziehung, meine 2. Beziehung und nun ja ich merke extrem dass ich eifersüchtig bin, wenn ich irgend einen Jungennamen von meiner Freundin höre. Aber ich will das nicht weil wir ausgemacht haben wir reden wenn uns irgendwas belastet und nun ja sie ist auch bei mir auf bestimmte Mädchen eifersüchtig, aber mit der einen hab ich Kontakt abgebrochen und die andere meldet sich zum Glück von selbst nicht mehr, aber uns beide belastet es extrem dass ich so eifersüchtig bin. Nun ist mir die Vermutung gekommen dass das an meinen Depressionen liegen könnte, da ich laut meinem Psychologen stärkere Depressionen wie normal habe. Denkt ihr das könnte etwas damit zu tun haben? und denkt ihr es ist sinnvoll, da ich den Psychologen Wechsel,mit meinem neuen Psychologen darüber zu reden, kann er mir da helfen? Besonders schwer ist es momentan für mich, da ich fast jeden Abend eine extreme Dornphase habe, in der ich früher Selbstmordgedanken hatte oder mich geritzt hab da ich wütend auf mich selbst war nun aber habe ich versprochen dies nicht mehr zu machen genau so wie trinken bis die schmerzen weg sind. Und ja nun kommt halt meine Eifersucht noch dazu, kennt ihr irgend welche tipps wie es besser werden könnte?

würde mich sehr freuen wenn jemand helfen könnte, Danke ;-)

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