Trage seit letztem Jahr oben und unten Retainer. Sie sind sehr viel angenehmer als die Spange,aber in der ersten Zeit habe ich sie schon gemerkt. Mittlerweile tatsächlich nur noch, wenn ich sie bewusst bemerken will. Das ist mir aber allemal lieber als wieder schiefe Zähne zu haben!

Ja, es bleibt manchmal Essen dran hängen, aber das kann man schnell mit der Zunge oder Zahnstochern beheben. Die benutzen Leute ohne Retainer schließlich auch. ;) Man muss v. a. den kleinen Zwischenraum zwischen Retainer und Zahnfleisch sehr ordentlich putzen, denn da kommt es leicht zu Zahnstein und mit Zahnseide kommt man da nicht mehr hin. Ich benutze deswegen eine elektrische Zahnbürste mit Rotationsbürsten und nehme nach dem eigenentlichen Putzen nochmal eine Bürste für die Zahnzwischenräume. Damit kommt man da sehr gut ran und die Zahnsteinbildung hält sich bei mir sehr im Rahmen.

Ansonsten bringen die Dinger aber mehr Nutzen als Schaden. Das 2x jährlich zum Zahnarzt sollte auch in Zukunft Pflicht sein. ;)

Die Evolution hat beim Menschen bewirkt, dass der Kopf eines Ungeborenen immer größer wurde. Und obwohl die Schädelplatten bei Babys noch nicht fest verwachsen sind und sich bei der Geburt verschieben, ist der Kopf noch immer ziemlich groß. das Becken einer Frau einen größeren Durchlass in der Mitte hat als beim Mann, musste die Entwicklung dessen durch den aufrechten Gang an einem gewissen Punkt stoppen, damit Frauen nach wie vor auf zwei Beinen gehen können. Der Geburtskanal ist dagegen recht schmal, weswegen es eben recht schmerzhaft ist.

Die Wehen an sich sind eigentlich ein recht länger Prozess, der mit der Medizin leider oft drastisch verkürzt wird. Sie sind eigentlich dazu da, Mutter und Kind auf die Geburt vorzubereiten. Es sind ja letztlich nichts anderes als Muskelkontraktionen. Außerdem wird ein großer Eimer Hormone ausgeschüttet, die für beide schmerzstillende Wirkung haben - für das Baby ist es ja schließlich auch kein Spaziergang. Frauen aus Gegenden der Welt, dir keine wehenverkürzenden Medikamente bekommen, haben oft nicht so unglaublich schmerzhafte Geburten, weil sie voll auf ihren Körper vertrauen müssen. Letztlich sorgen die Wehen einfach dafür, dass das Kind auch wirklich geboren wird, denn wenn's nicht unangenehm wär, woran sollte die Frau dann wissen, wann der richtige Zeitpunkt ist und warum sollte man es dann überhaupt genau jetzt gebären?

So hilfreich moderne Medizin auch sein mag, sie ist nicht immer von Vorteil. Begleitete Hausgeburten, bei denen der natürliche Prozess sich entfalten kann sind aus gutem Grund wieder im Kommen. Kreißsäle und viele in grüner Kittel gekleidete Menschen sind m. M. auch einfach keine schöne Willkommenszenerie. Zudem sind Krankenhäuser Wirtschaftsunternehmen und Zeit ist Geld. Deswegen müssen die Bälger dort möglichst schnell auf die Erde geschmissen werden. Eine Geburt im Kreise der Lieben (wenn möglich) und in gewohnter Umgebung ist dagegen für alle sehr viel entspannter - und weniger schmerzhaft.