Oder schaut Ihr nur auf Euch selbst?

😳 mirs übel

Hört mir mal zu.

Ich geb sowas nie gerne zu. Aber ist ja eh alles anonym hier.

Die Sache ist die, ich bin so gesehen offen mit Menschen und so. Aber nie zu emotional. Aber ich bin innerlich extrem Emotional. Also sehr. Das ist wirklich wie so ein Ozean oder wie ein verdammter Meeressturm, der einen bis in die Tiefe reißt wo man nicht mehr atmen kann.

So nämlich.

Aber das Ding ist. Man kann da niemanden dran lassen, so wisst ihr was ich meine ? Checkt das einer ?

Alter ist das peinlich. Egal.

Klingt vielleicht komisch, dass man das nicht weiß, aber irgendwie fühle ich mich komisch, also mental und ich weiß nicht was im Moment los ist. Irgendwas drückt auf meine Seele, aber ich weiß nicht was genau

Und ohne Familie

Hallo,

ich weiß gerade nicht genau, wo ich anfangen soll, aber ich fühle mich mit dem Thema Essen in der Öffentlichkeit total überfordert. Ich habe zu Hause kein Problem mit dem Essen – dort esse ich normal und fühle mich auch wohl. Aber sobald ich unter anderen Menschen bin, kommt bei mir so ein starker innerer Druck, dass ich das Essen oft komplett vermeide. Ich habe dann Gedanken wie: „Die denken jetzt bestimmt, ich esse zu viel“ oder „Kein Wunder, dass ich so aussehe“. Diese Gedanken machen mir richtig Angst.

Das Schlimmste ist, dass andere mich dann auch noch darauf ansprechen – sie sagen Dinge wie: „Du musst doch was essen“, „Ich mach mir Sorgen“, oder „Wenn du nichts isst, esse ich auch nichts.“ Auch wenn sie es bestimmt nur gut meinen, setzt mich das total unter Druck. Ich würde am liebsten einfach losheulen, weil es sich alles so schwer anfühlt.

Ich habe einem Menschen schon davon erzählt, meinem Freund, aber meinen Eltern möchte ich nichts sagen, weil ich nicht will, dass sie sich Sorgen machen. Ich hab irgendwie das Gefühl, dass ich nicht ernstgenommen werde, weil ich ja zuhause esse – aber innerlich geht es mir echt nicht gut. Und jetzt steht auch noch eine Klassenfahrt an, vor der ich total Angst habe, weil ich weiß, dass das Thema Essen dort wieder richtig schlimm wird.

Ich weiß nicht ob das jetzt zu viel war aber vielleicht hat jemand ein guter tipp oder so für mich ich bedanke mich jetzt schon mal danke...

-Lustlosigkeit, kein Kraft etwas zu machen, demotiviert usw

Ich habe das Gefühl, dass meine Abwesenheit weder meine Präsenz sonderlich bemerkt werden. Außerdem fühle ich mich so, als ob ich kein wichtiger Teil der Freundesgruppe bin und jeder mit jemand anderem ein besseres Verhältnis hat als mit mir. Meine Freunde können tagelang nicht mit mir reden und ich glaube, dass wir gar keinen wirklichen Kontakt hätten, wenn ich nicht oft als erstes schreiben würde. Wir sehen uns zwar in der Schule, aber "ausgelassen" fühle ich mich trotzdem. Ich denke oft, dass es ihnen ohne mich besser gehen würde und ich sie mit meiner Anwesenheit belaste.

Dies und andere Faktoren ziehen mich mental sehr runter. Ich habe eine Geschichte mit SV und verspüre in letzter Zeit immer mehr den Drang rückfällig zu werden.

Was also kann ich tun, damit es mir zumindest so weit besser geht, dass ich nicht rückfällig werde? :(

Was ist mit mir los?

Ist es normal sich unwohl zu fühlen wen Menschen in der Nähe sind? Oder Angst vor Kommunikation?

Weil das genau hab ich bei Leuten die ich nicht kenne, die in meinem alter sind oder wen sie schöner sind als ich.

Ich meide immer menschengruppe weil ich Angst habe was sie denken deshalb Wechsel ich die Straßenseite oder nehme den längeren Weg das ich nicht vorbeilaufen muss.

Aber was mich verwirrt ist das ich auch manchmal Menschen Kontakt mag. Denn wen ich auf Konzerte, Partys... Gehe ist es mir relativ egal oder wen ich mit Freunden/ Familie unterwegs bin.

Wieso hab ich das? Vor allem das kann nicht nur wegen der Pupertät sein weil ich solche Gefühle schon so lange habe das ich nicht mal weiß wann es angefangen hat aber das fing in der Grundschule schon los das weiß ich.

Soll ich das meiner Mom oder jemand sagen? Ich habe echt bloß Angst das sie es nicht ernst nehmen und es nur als schüchtern betiteln oder noch schlimmer es zu ernst nehmen und mich Dan mit anderen Augen sehen.

Könnt ihr mir bitte helfen bin echt mittlerweile echt verzweifelt

LG Lilly

( übrigens bin 14 w)

Ich bin oft mit Leuten zusammen die sich über Videos oder komisch Lieder total lachen müssen.

Und meine Frage an diese Personen:

lacht ihr dann auch wenn ihr alleine so Videos schaut laut? Oder nur mit anderen zusammen?

Ich kann das alleine kaum deswegen xD

Hallo ihr Lieben,

ich habe eine Problem und frage mich, ob andere Ähnliches erlebt und Tipps geben können.
Ich habe seit ich denken kann den Drang anderen Menschen zu gefallen. Nicht auf eine gesunde Weise, sondern so, dass es meine eigene Persönlichkeit geschluckt hat. Jetzt Anfang 20 weiß ich nicht was ich will, wer ich bin, was mich interessiert. Was kann ich tun um nicht nur nach den Vorstellungen anderer und deren Wünschen sondern meinen zu leben. ( bzw. auch eigene zu entwickeln) ?

Immer wenn etwas sehr schlimmes passiert, dauert es ziemlich lange bis ich es realisiere. Es ist sogar so, dass ich dabei keine Emotionen spüre.

Je schlimmer das Ereignis ist, desdo länger dauert es bis ich es realisiere und die passenden Gefühle dazu wahrnehmen kann.

Zum Beispiel wenn jemand stirbt oder schwer krank ist.

Kennst du dieses Gefühl? Und weißt du wieso das so ist?

Es geht mir (m/17) grad schlechter, ich komme nicht hoch, mein Zimmer ist schon wieder am Arsch, ich schreib nächste Woche Klausuren, aber komme nicht zum Lernen, fühle mich leer, SV, schlafe erst um 3 richtig ein, heule grundlos los, trinke wieder mejr oder fühle gar nichts und so.

Ich bin auf dem Weg zur Hilfe (Jugendamt, Hilfestelle sucht und Hilfestelle für sexuellen Missbrauch), in Deutschland isses aber nunmal nicht einfach in richtige Therapie zu kommen. Habt ihr vielleicht Tipps? Und aich irgendwie Motivation Tipps umzusetzen?

Gerne mit Geschlecht ...