Bei 9 Stunden fahrt wird immer eine (meistens mehrere) Pausen gemacht.
Es KANN helfen "mitzulachen". Nicht übertrieben aber so, dass sie ihr Ziel (dich zu kränken) NICHT erreichen. Alternativ kannst du sie direkt anschauen wenn sie über dich reden, verdrehe die Augen SEI genervt, eventuell blamieren sie sich selbst wenn du auf sie herabschaust oft trauen diese Leute sich nur weiterzumachen weil es keine Reaktion gibt.
Versuche auch eventuelle "Gründe" aus dem Weg zu schaffen. Natürlich rechtfertigt nichts das Mobbing, wenn es aber etwas ist dass du ändern könntest könnte dir das Erleichterung schaffen.
Gar nichts Essen oder dich bestrafen wird es nur noch schlimmer machen. Du musst dafür sorgen IMMER satt und befriedigt zu sein (Lust auf süßes? Iss was süßes.) nur so kannst du verhindern dass du panisch Tonnen von Essen in dich reinfrisst... Abnehmen kannst du am besten NACHDEM du das Binge-eating überwunden hast denn mehr Frust (weil du nicht abnimmst) führt zu weiterem Fressattacken.
Ich war in der selben Lage und es hat tatsächlich ein Jahr gedauert bis die Vaterschaft anerkannt war. Ich wünsche dir alle Kraft in ein paar Jahren schaust du zurück mit deinem Mini und wirst glücklich sein!
Hinter jedem "Menschenleben" steckt ja eine Person genau wie du mit Wünschen und Träumen und Ängsten. Jeder einzelne Mensch ist eine Person genau wie du die leben möchte und aus diesem Grund ist jeder einzige Mensch unglaublich wertvoll und verdient es zu Leben und respektvoll behandelt zu werden.
Biologisch betrachtet in der Natur sind wir Tiere wie alle anderen Tiere und nicht wertvoller als jedes andere Lebewesen.
Vielleicht hast du zu wenig aktuellen Input in deinem Leben sodass dein Kopf gefüllt von der Vergangenheit ist... versuch dich mit neuen besseren Ereignissen abzulenken vielleicht ein Hobby oder so dann denkst du vielleicht öfter über aktuelle Dinge nach.
Du musst selbst definieren was Glück und "Leben genießen" für dich bedeutet. Wenn du dein Leben nur genießen kannst wenn du dich sicher fühlst musst du ja nirgendwo hinreisen für jeden sieht ein erfülltes Leben anders aus. Vielleicht hast du bisher versucht das Leben so zu genießen wie alle anderen es machen, versuche doch erstmal rauszufinden wie genau ein erfülltes Leben für dich persönlich aussieht.
"Wie reagiert ihr"
wenn wir reagieren müssen stimmt was mit der Beziehung und der Treue nicht. Bei einem guten Mann gibt es keinen Grund zu reagieren oder überhaupt darüber nachzudenken.
Das ist normal und wichtig da du in der Pubertät bist. Wahrscheinlich braucht dein Körper die Energie für den nächsten Entwicklungsschub.
Wo zieht man denn die Grenze? Wird genauso zb bei Polizisten Politikern Kindergärtnern auf die politische Gesinnung geachtet? Nein. Dann ist es hier auch nicht angemessen. Lehrer gehen privat Saufen, in Puffs oder ähnliches "verruchtes" Zeugs Lehrer dürfen Menschen mit Meinungen sein sonst bewegen wir uns selbst Richtung überwachende Diktatur.
Aus persönlicher Erfahrung kann ich sagen dass gerade Frauen im Gesicht ZU LETZT abnehmen... also selbst als ich sportlich aktiv war etc hat mein Gesicht sich zuletzt verändert da dort natürlich am wenigsten Fett vorhanden ist zuerst geht der Körper an die Reserven (Bauch,Beine,Po,Brust) Gesicht ist eher eine "Nebenwirkung"
Man muss diese Zahl aber in Relation setzten. Die meisten Menschen schnallen sich ja an die 250 die es nicht getan haben sind also nicht in relation zu setzten mit der Gesamtbevölkerung (die sich anschnallen) sondern die wenigsten schnallen sich nicht an und von den wenigen sterben viele daran.
Auf einem Konzert sind tausende Menschen teils alkoholisiert und alle kommen um die Musikanten zu sehen nicht dich. Es wird niemanden interessieren bzw niemand wird auf dich achten.
Klingt nach Harninfekt ODER euer Hund trinkt abends/nachts besonders viel (oder generell) sodass ihm selbst die kurze Zeit zwischen Gassi Gängen zu lange ist. Beobachtet mal sein Trinkverhalten und falls es das nicht ist ab zum Artzt...
Um weg von dem abschwellenden Nasenspray zu kommen muss deine Nasenschleimhaut wieder lernen alleine abzuschwellen... damit das geschieht muss sie erstmal eine weile verstopft bleiben so schlimm das in dem Moment auch sein mag. Dampfbäder mit Eukalyptus oder Minzöl können beim durchatmen Abends helfen.
Das was drin steht ist "heilig" aber keineswegs das Buch was du da liegen hast. Du kannst jeden Tag los gehen und dir ein neues kaufen , es ist theoretisch wertlos. Wenn du den Text ehrst und versuchst durch die Notizen besser zu verstehen ist das ein sehr respektvoller Umgang damit.
Ich denke die zwei Vorfälle könnten sie traumatisiert haben , wenn sie sowas in betracht zieht . Eine Therapie könnte ihr dabei Helfen , sich wieder mächtig über die Situation zu fühlen . Da sie grundlos gestochen wurde sollte sie sich vorbereiten (Handy griffbereit, Allergiemittel, lange Kleidung) um sich der Situation wieder mächtig zu fühlen und sich nicht zu Hause (oder im Anzug) einzuschließen. Blöd dass es ihr zweimal passiert ist , jedoch muss das leider einfach ein Zufall gewesen sein und kommt so normalerweise nicht vor .
Also ich denke jede "Art" von Angst ist möglich und hat Ursachen . Ich bin auf deine Frage bei der Suche nach Antworten bezüglich eines ähnlichen Problems gestoßen. Wenn ich mir vorstelle , wie die Tür aufgeht , selbst wenn ich weiß dass es passiert, bekomme ich einen starken Panik-Angst-Schub . Zb habe ich gerade überprüft ob meine Wohnungstür verschlossen ist und in dem Moment wo ich mir vorgestellt habe dass sie aufgeht (hatte die Hand schon auf der Klinke) habe ich extreme Panik bekommen . Auch wenn ich weiß dass jemand gleich die Tür öffnet um zb ins Zimmer zu kommen überwältigt mich eine kurze Panik wenn die Tür beginnt sich zu öffnen .
Hoffe du hast deine Antworten finden können .
Lg
Nein.
lies dir gerne mal die Liste der Zutaten durch.
lg
Es ist eine Serie .
Was soll "schlimm" an einer Serie sein?
Du magst sie .
Das ist schön ,nicht schlimm .
Lass dir nichts anderes einreden.