Garnicht. Anstatt dich zu ändern, versuch dich so zu akzeptieren und zu lieben wie du bist. Versuch nicht seltener zu lachen nur weil anderen das nicht gefällt, sondern lerne, dass das gerade schön an dir ist, dass du viel lachst. Es geht nicht darum was andere denken und wollen, sondern was du willst. Und meistens lässt man sich da von der Meinung anderer beeinflussen. Im Nachhinein wirst du dich drüber ärgern, dass du dich für irgendjemand anders verändert hast.
Sei du selbst und lerne jeden Teil von dir so zu lieben wie er ist. Die richtigen Menschen werden diese Teile von dir auch lieben