Hi, Ich (15/m) bin so eine Person ich denken immer über alles viel zu viel nach... Vor allem wenn es bei mir um Mädchen oder um mich selbst geht... Als Beispiel:
Ich hatte gerade einen Korb bekommen und mich damit abgefunden. Dann hab ich ein Mädchen aus meiner Tanzschule näher kennen gelernt und auch immer mehr mit ihr gemacht (zu diesem Zeitpunkt hab ich noch nicht viel durchdacht und so) doch dann bekam ich durch ein Missverständnis raus, dass sie auf mich stand und mein Kopf ging natürlich sofort in den Denk Modus und ich hab an allen Gefühlen die ich für sie hatte gezweifelt... Ich hab angefangen jede Kleinigkeit zu durchdenken... Was ich im Grunde ja nicht wollte aber ich konnte da noch nie was gegen machen... Und von da an viel es mir immer schwere etwas mit ihr zu machen ,weil mein Kopf die ganze Zeit am rattern war... Am Ende hat sie mich ,trotzdem ich ihr auch meine Liebe gestanen hatte und sie ja auch in mich war (was sie auch sagte), gekorbt hat...
Jetzt zu meiner eigentlichen Frage... Wie bekomme ich meinen Kopf in solchen Situationen aus? Oder wie kann ich allgemein weniger nachdenken?
Denn durch dieses Nachdenken fallen mir halt viele Sachen einfach schwerer oder ich mache sie halt nicht.
Vielen Dank schonmal im Voraus.
