Moin,
ich leide auch unter Untergewicht und hab auch regelmäßig gejoggt. Ich war schon nach kurzer Zeit voll und wollte nicht mehr so viel essen, dadurch kam ich nicht auf Mind. 2000 Kalorien. Durch Joggen verbrauchst du schon viel Kalorien und dann musst du ja noch mehr essen. Da läuft die Gefahr, dass man abnimmt, obwohl man ansich bisschen mehr Hunger hat. Ich bin leicht Untergewichtig, aber es ging mir nicht schlechter durchs joggen. Würde dir es dennoch nicht raten, da du sehr schnell ins kritische Gewicht geraten kannst und es lebensgefährlich wird. Spazierengehen etc. wäre da wohl besser
LG 👍