Ich bin Vollzeit tätig am PC drinnen. Wenn ich rauskomme, bin ich super dankbar für die Sonne :-) Da sage ich auch immer: sonnenbaden, nicht braten ;-)
Möglich ist es. Kann ja auch sein, dass du jetzt erholsamer schläfst etc. Ist doch super :-)
Inwiefern wurde das bemerkt?
Also ich würde das einfach wegignorieren...
Ich bin angestellt und auch selbständig. Das baue ich mir neben dem Angestelltsein auf.
Lustig. Hier - ich bin eine, die keine Sonnencreme nutzt. Ob ich das verteufle, keine Ahnung, ich nutze sie nicht. Habe mich dagegen entschieden, ich bade in der Sonne und brate nicht. Ansonsten leichte Kleidung und gut ist.
Muss doch jeder selbst wissen, was er sich auf die Haut schmiert.
Viel. Nehme ich 😁👍
https://patientenvertretung.g-ba.de/antraege/methodenbewertung/vitamin-b12-mangel-bei-neugeborenen/
Sollte unbedingt gegeben werden.
wenn du stillst, würde ich mich ebenfalls gut mit allen vitalstoffen versorgen. Dann ist deine Milch ich gut gefüllt.
Keine Energie reinstecken. Einmal jammern ist ok, dann sage ich: erzähls der Parkuhr. Familientechnisch gehe ich denen möglichst aus dem Weg, die wollen ja (unbewusst) meine wertvolle Energie abziehen ;-)
Ich persönlich würde Vitalstoffe auffüllen und meinen Darm unterstützen. Gesunder Darm = gesunde Haut.
Das geht allerdings nicht schnell, sondern strategisch und kommt auf die individuelle Konstitution an.
Von außen kannst du dann mit einer entsprechenden Creme/Peeling unterstützen.
Keine Ahnung, ob sowas für dich unter "Haushaltsmittel" fällt.
Letztlich musst du das selbst entscheiden. Ich hatte keine Lust mir Gedanken zu machen, was darf ich wann wie und mit was nehmen und habe mich für gute, sinnvoll zusammengesetzte Komplexe entschieden. Flüssige Form, kommt also gut bioverfügbar im Körper an. Ja, meine sind jetzt nicht mega hochdosiert, da sie für den täglichen Gebrauch gedacht und gemacht sind.
Davon ab: ein Apfel überlegt sich ja auch nicht - uups, jetzt ist hier nur mal Vitamin C drin, Selen packe ich mal in ne Möhre. Da ist ja mehr drin (deswegen Komplexe).
Hätte ich es vorher gekannt, hätte ich die auch schon früher genommen. Ich merke einen deutlichen Unterschied. (Mehr Energie, guter Schlaf etc)
Kein Wunder, es wird gespritzt was das Zeug hält, lange Lagerzeiten von Lebensmitteln etc.
Omega 3 finde ich auch echt sinnig. Essen wir hier viel zu wenig.
Vitamin D ist ziemlich individuell, da würde ich dolle auf meinen Körper hören. Wenn du mal kurz googelst:
Nicht zu vergessen, dass immer Vitamin E und A, Magnesium und bei hohen Dosen Calcium und K2, ggfs Bor dazu gehören (sollten) als Co-Faktoren.
Nimmst du denn so viel oder warum die Frage?
Ich habe Zink in meinem Mineralienkomplex. Keine Ahnung wieviel. Da ich noch andere Vitalstoffe nehme, kann ich nur insgesamt sagen, dass ich mehr Energie habe, meine Haut Haare, Nägel schön und fest geworden sind und wenn ich mal krank bin, ist das recht fix wieder vorbei.
Wenn alles neurologische etc abgeklärt wurde, was ist mit deinen Vitalstoffen? Gerade nach Infektionen sollten die gut gefüllt werden (natürlich am Besten auch vorher).
Nö. Aberr: ich war schon mal echt richtig doll gestresst und ausgelaugt, richtig fertig. Das war im Einzelhandel in einer Führungsposition. Da habe ich mir gesagt: nie wieder und habe die Branche gewechselt.
Das hat aber nix mit nicht trauen zu tun. Ich stehe selbst nicht auf Makeup und meterdick Schminke. Und ich mag die Männlichkeit meines Partners.
Vitalstoffe auffüllen und deinen Darm unterstützen. Gesunder Darm = gesunde Haut.
Nein (bin nicht geimpft). Keine Ahnung, ist diffus, aber es haben alle was im Umfeld. Schwindel, Gürtelrose etc.
Und weil es weiter unten geschrieben wurde: ich kenne Ungeimpfte, die leben alle noch, hatten keine schweren Verläufe und sind quietschfidel. Ich kenne auch Geimpfte, die sind quietschfidel.
Von der KI:
Aluminium hat keine natürliche Funktion im menschlichen Körper – das heißt, der Körper braucht es nicht. Dennoch nehmen wir es täglich in kleinen Mengen auf, z. B. über Nahrung, Kosmetika oder Medikamente. In geringen Mengen wird es meist über die Nieren ausgeschieden, aber bei anhaltend hoher Belastung kann es sich im Körper anreichern und gesundheitliche Auswirkungen haben.
🧠 Was macht Aluminium im Körper?1. Es kann biologische Prozesse störenMein Fazit: ich verstehe ich nicht, warum man sowas in Kosmetika etc reintut und sich dann noch spritzt, was nicht in den Körper gehört. Ist genauso wie wenn man den Müll draussen hinschmeisst und sagt, ach, dass bisschen ist jetzt auch egal. Und dann kommt jeden Tag was Neues dazu und auf einmal ist deine Niere platt. Heisst dann beeinträchtigte Niere. Nach der Ursache fragt ja keiner ;-)
Vielleicht wird´s versucht. Aber heyyyy, es gibt doch die Impfung jetzt. Braucht man doch nicht warnen ;-)