Ja, das sieht aus wie Dehnungsstreifen oder sogar Narbengewebe. Falls die Schmerzen nicht nachlassen sollten, geh bitte zu einem Arzt.

Hoffe ich konnte helfen :)

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800 IE (internationale Einheiten) ist der Referenzwert pro Tag. Jedoch reichen 15 Minuten Sonne, damit deine Haut das selbst synthetisiert und das um das vielfache. In der Winterzeit ist dieses Nahrungsergänzung Mittel natürlich nett, jedoch derzeit unnötig. Mehr als 10.000 IE also 10 Tabletten solltest du nicht nehmen. Jedoch steht meist in der Packungsbeilage genaueres. Ich vermute 1-3 Tabletten pro Tag sollten völlig ausreichen.

Hör auf deinen Körper, bleib gesund und versuch eher den natürlichen Weg, bevor du Tabletten nimmst.

Hoffe ich konnte helfen :)

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https://portal.berufe-universum.de/

Versuch es doch mal mit dieser Seite. Da kannst du ein bisschen schauen, was zu dir passt.

Du selbst musst dich jedoch für etwas entscheiden.

Viel Erfolg

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Misch etwas Milch unter, dann ist es cremiger. Ab da an kannst du Früchte einmischen, je nach Belieben.

Aber auf Dauer ist es pur zu essen natürlich heftig schwer. Dann musst du kreativ werden.

Ich zum Beispiel wollte nicht aufhören Brot zu essen, wie es viele halt machen. Ergo musste ich eine Lösung finden. Ich habe ein dunkles Körnerbrot genommen und ein Aufstrich selbst kreiert. Damit hab ich ein leckeres Brot und alle Werte die ich brauchte.👌

Rezept für den Aufstrich:

500g Quark

Eine Dose Thunfisch (in eigenem Saft)

Ein wenig Zwiebel

Salz, Pfeffer + andere Gewürze, die du selbst herausfinden darfst 👍

Statt dem Thunfisch kannst du auch angebraten Hähnchenbrust nehmen und reinschneiden. Kannst es ja mal ausprobieren.

Ich hoffe ich konnte helfen. 👍

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Ich frage mich, wo dein Problem liegt.

Solange du deinem Partner oder Partnerin vor dem Geschlechtsverkehr ehrlich bist und sagst das du mit beiden Geschlechtern schläfst, kann ja nichts schief gehen. Klar manche werden dich deswegen ablehnen, aber möchtest du dann überhaupt Kontakt zu solchen Menschen?

Es geht nicht darum sich als männlich zu fühlen. Du solltest versuchen dich wohl zu fühlen, mit dem wer du bist. Es ist nicht verkehrt daran, so zu leben wie man es möchte oder auch zu schlafen mit wem man möchte (solange die andere Person möchte das auch).

Und glaub mir, wenn du offen gegenüber diesem Thema bist und deinen Standpunkt vertrittst, wirst du auf Dauer glücklicher sein und auf selbstbewusster auftreten. Damit zeigst du dann auch, dass du Eier hast und kannst dich männlich fühlen, wenn das dein Ziel ist 👍

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Nach deiner Beschreibung zu urteilen hast du dir eine Knospe hervor gezogen. Sozusagen ein Stück Haut. Geh am besten zum Arzt, der ist vom Fach und kann es dir entfernen. Danach tut es paar Tage weh und es wächst normal nach.

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Wende das an was du gelernt hast und vergiss das mit der Angst. Der Prüfer sitzt in einem Auto hinter dir. Der sieht praktisch nur deine Füße.

Pack deine Füße nach dem schalten und bremsen zurück und sei einfach vorsichtig. Immer schön im Tempolimit bleiben, sodass du leicht drüber bist, dann sieht der im Auto ein perfektes Tempo.

Immer schön schulterblick machen und hab viel Spaß :)

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Duscht du eher warm oder kalt? Wie lange duscht du immer? Wie warm ist der Raum? Hast du noch andere Symptome wie z.B. häufiges Wasser lassen? Hast du sonstige Probleme mit Magen Beschwerden? Oder Blutdruckbeschwerden?

Alles Fragen die wichtig wären, um eine Vermutung aufzustellen.

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Ich kann jetzt nur spekulieren, da ich betrunkene bis jetzt in jede Richtung hab fallen sehen und ich habe in einer Disko gearbeitet, ergo es waren schon ein paar mehr Menschen die ich beobachtet habe.

Aber nun gut. Wer nach hinten fällt hat meist ein Problem mit dem Sehen. Dies hat zur Folge, dass automatische Bewegungen bzw Bewegungsabläufe nicht mehr so funktionieren. Mit der Verminderung des Gleichgewichtssinn durch den Alkohol kommt es zum Sturz nach hinten.

Wäre mein Lösungsansatz. Ich hoffe ich konnte helfen.

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Angst und Panikstörung Hilfe und erfahrungen?

Hey :) Guten Abend,

Bevor ich meinen Sachen anfange die mich momentan sehr belasten erzähle ich kurz mein verlauf der Ereignissen.Einmal zu mir ich Selber bin 22 Jahre alt bin Raucher aber trinke kein Alkohol . und leide jetzt etwa seid 4 Jahren An Angst und Panik Störungen. Wie es zu dem allem kam, war ein Ereignis vor 4 Jahren wo mein Vater aufn weg zu einer Montage also Arbeit war mit Arbeitskollegen und wären der fahrt dort hin ist ein Unfall passiert wo mein Vater ums leben kam. Ab dort fing meine damalige 1 jährige schwere Depressionszeit an mit Derealisation Angst und Panik und co an. Die ich damals mit meine Hausarzt sehr gut unter Kontrolle gebracht habe und etwa fast ein Jahr wieder normal leben konnte . Dann fing es schleichend wieder an das ich immer wieder Panik antacken bekommen habe mit starker Angst . Bin öfter zum Arzt um mich durchchecken zu lassen bis ich dann dagegen eine Zeit lang "Amitriptylin" bekommen habe was ich damals schon für meine Depressionen bekommen habe .Jetzt vor etwa 9 Wochen war ich für 3 Wochen in eine Klinik für Psychiatrie,  Psychotherapie und Psychosomatik . Dort wurde ich Medikamenten mäßig eingestellt . Was mir selber nicht wirklich gut geholfen hat . Eher haben wir uns also die mit Patienten therapiert was auch half aber nicht der sinn solch einer Klinik ist . Nun bin ich seit einen Monat draußen aus der Klinik und nehme abends Mirtazapin 15 mg ein was mir dort und von meiner Hausärzten verschrieben wurde . Mir selber hab ich mittlerweile das Gefühl das es bei mir nichts bringt das Medikament . Dazu als bedarf hab ich noch Promethazin 25mg was ich aber nicht nehmen tue weil ich zu dolle angst von den Wechselwirkung zwischen den beiden Medikamenten hab . vor 2 Wochen hab ich einen Betablocker verschrieben bekommen 1,25mg Nammens "Bisoprolol" denn ich vor 4 Tagen wieder abgesetzt habe [Mit Äzlichen rat von einer die in einer Herzklinik gearbeitet hat (als Ärztin/ Internistin) die mir sagte das in so einen jungen alter ein betablocker vieles verschlimmern kann grade wenn die Krankheit nicht organisch sonder Psychisch ist ist das der Flasche weg] weil mir die Nebenwirkungen zu doll waren und dazu auch noch Als Angst Patient gelesen habe das die Herzversagen auslösen können.. Wie denn der Betablocker? Weil ich vor etwa 1 einhalb Jahren einmal morgen wach geworden bin und eine Panik artacke hatte mit einen sehr Krassen Hohen Puls womit direkt ins Krankenhaus gefahren bin wo mir aber gesagt wurde das alles ok ist .. [mehr noch als antwort unten weil es zu lang hier für ist ]

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Dein Verlust tut mir leid für dich.

Da du körperlich anscheinend gesund bist, musst du dich anscheinend nicht darüber sorgen.

Ich würde an deiner Stelle mal schauen, ob deine Medikamente wirklich noch notwendig sind. Sprich darüber am besten noch mit deinem Arzt.

Also ich weiß nicht wie genau deine Panikattacken ablaufen. Dementsprechend kann ich nicht genau helfen. Jedoch hilft es meistens ruhig zu bleiben und versuchen die Kontrolle zu behalten. Du musst dir währenddessen klar machen, dass es nur die Angst ist und dir nichts passieren wird.

Ich hoffe ich konnte dir helfen. :)

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Mann redet nur von sich und lenkt alles auf sich?

Momentan bin ich an jemanden geraten, der wirklich ooooohne Punkt und Komma nur über sich redet. Und irgendwie fast alle Gespräche nur auf sich lenkt. Das ist echt anstrengend.

Er ist so an sich ein lieber Kerl und alles, aber als ich ihm gestern unverblümt mitteilte, dass ich damit nichts anfangen kann, wenn mir jemand pausenlos das Ohr abkaut und ich absolut nichts erwidern kann und er pausenlos weiterredet, ich irgendwann auf Durchzug schalte und nicht mehr wirklich zuhöre, meinte er, das wäre eine 'Macke' (bzw. 'Schwachstelle') von ihm und er würde das mäßigen.

Und was war... heute Morgen bin ich aufgewacht und plötzlich 4 Sprachnachrichten von dem am Stück jeweils paar Minuten, wo er größtenteils belanglose Sachen redete oder über sich und sich größtenteils wiederholte. Und während ich abhörte, produzierte er weitere Sprachnachrichten. Als ich dann meinte, der soll mal die Luft anhalten, ich komme nicht mehr hinterher, hatte er sich dann zurückgenommen. Er will auch ständig mit mir telefonieren - was letztendlich mehr so Monologe sind als Dialoge - und die Themen beinhalten mehr so Inhalte, über die er sich mal belesen hatte (mich aber nicht interessieren) und er sie einfach raushauen will oder aber über sich. Und wenn er über sich redet, sind es meist nur positive Dinge. Oder er redet über seine Kumpels, die ach so viele Probleme haben und er deklariert sich als den guten Freund, der alles und jedem hilft.

Mir will er auch bei diversen Dingen 'helfen', wo ich allerdings nie danach gefragt hatte. Außer bei einer Sache, aber da ist das ja auch in Ordnung, da hab ich ja selber danach gefragt. Ansonsten fragt er nie so wirklich Dinge über mich aus. Nur, wie es mir geht, aber das rückt sehr schnell in den Hintergrund. Und wenn er über mich redet, geht es hauptsächlich um mein Aussehen.

heute habe ich mal versucht, über ein Problem zu schildern, was mich betrifft und beschäftigt und ihm fiel danach nichts besseres ein, als schlafen gehen zu wollen, um sein Verlangen nach Rauchen einzudämmen. Denke ich mir auch so: Ja nett. Ich soll auf alles eingehen und dir zuhören und andersrum interessiert dich nichts?

Ist das so ein typischer Selbstdarsteller oder was ist mit ihm los? Wie kann es sein, dass ich größtenteils an solche Menschen gerate? Versteht mich nicht falsch, ich will nichts von ihm, hatte eher auf Kumpelschiene gedacht. Deswegen stört mich das auch nicht, wenn er sagt, er findet die eine oder andere attraktiv oder so ähnlich, kann er ja. Aber wenn er so egozentrisch ist und sich - laut meiner Vermutung - kaum für einen interessiert... oder ist das nur so ein Balzverhalten und viel bla bla? Wie würdet ihr das interpretieren?

Der meldet sich immer, will am besten ständig mit mir quatschen (oder besser mich zuquatschen), schreibt mir auch, wenn seine Kumpels da sind etc. Jedoch geht es wirklich ständig um ihn selbst, aus so nem Verhalten werde ich einfach nicht schlau.

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Also er redet nur über sich (die Sachen die er als positiv ansieht) und sieht bei dir nur dein Aussehen.

Schaut für mich aus, ob würde er dir imponieren wollen. Vielleicht hat er viele Frauen. Das bedeutet jedoch nicht, dass er sich nicht in dich verguckt haben könnte.

Andernfalls würde ich auf eine Persönlichkeitsstörung tippen, dass er aus Zwang nicht anders kann.

Möglicherweise ist er zu stark fixiert auf dich. Ich würde an deiner Stelle aufpassen, dass es nicht zu stark wird. Eine einseitige Freundschaft ist nicht gesund.

Du solltest ihn am besten ablehnen, wenn es zu viel wird. Denn egal ob du willst oder nicht, wenn du durch sein Verhalten genervt wirst, wird sich dein Verhalten auch für andere in deinem Umfeld ändern.

Ich hoffe das reicht dir als Antwort

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Anderes:)

Es ist ein bisschen von beidem.

Zum einen ist die Serie sinnvoll aufgrund von Vermittlung einer gewissen Grundmoral, Grundhaltung zum Leben und Konfliktbewältigung mit gesellschaftlichen Kontexten. Besonders stechen natürlich die Themen: Freundschaft, Freude und Grenzen/Regeln hervor.

Also an sich gute Werte die vermittelt werden müssen und auch produktiv an der Entwicklung eines Kindes arbeiten. Und alles unterbewusst verpackt.

Zum anderen ist auffällig, dass die Serie von einem psychisch Kranken erfunden wurde. Häufig werden wirklich verstörende Bilder gezeigt, die Kindern natürlich nicht so vorkommen. Wer jedoch genauer hinschaut wird fragwürdige Bilder sehen.

Ehrlich gesagt will ich nicht zu weit ausholen. Es gibt genügend pro/Contra zu allem. Über spongebob würde ich mir da nicht die größten Gedanken machen.

Natürlich kann ich nicht über die neuen Folgen/Staffeln sprechen. Ich habe nur die ersten geschaut.

Hoffe meine Antwort genügt dir. Viel Spaß noch in der Ausbildung

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Doctor who hat doch erst die ganzen "Helden" zusammengeholt oder nicht?
Ich meine die Serie ist dafür bekannt das Doctor Who fans auf ihre Kosten kommen sollen.

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Ich denke du solltest dich über den Sinn davon informieren.
Dafür habe ich für dich schon mal den Link rausgesucht.

https://de.wikipedia.org/wiki/Zwischengas

Hoffe es hilft dir :)

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Die Krankheit heißt Achluophobie. Diese Angst ist überwiegend bei Kindern und verschwindet ab dem sechsten Lebensjahr, aber auch wenige Erwachsene haben diese noch. 

Im eigentlichen Sinne besteht auch gar keine Angst vor der Dunkelheit an sich, sondern das was sich dort drin verbergen kann. Es ist ein Grundinstinkt der uns durch frühere Zeiten angeboren wurde, um zu überleben. 
Psychologisch gesehen ist es heutzutage nur noch die Angst vor dem Unbekannten. 
An sich reagiert der Mensch auf visuelle Reize. Bei Dunkelheit wird uns dieser Sinn genommen und dann mit Zusammenspiel der Phantasie, werden wir unsicher und bekommen Angst.
Leute die unter dieser Angst leiden werden meist in Panik durch harmlose Dinge versetzt.
Die Angst kann durch ein Trauma erlebt werden oder unbewusst "antrainiert" sein.
Hat man mehrfach im Dunkel negatives erlebt, wird dieses im Gehirn abgespeichert. Durch Wiederholung wird die Erfahrung gefestigt und eine gewisse Grundanspannung herrscht dann in diesen Situationen und im Laufe der Zeit wird es zu einer Angststörung. 
Dies sollte man mit einem Arzt besprechen und der wird einen weiter zu einem Psychologen überweisen.

Natürlich kann man auch selbst dagegen vorgehen, aber das fällt den meisten um einiges schwieriger.

Hoffe ich konnte helfen :)

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Soweit ich das verstehe, sind 240 kg die 2/9.
Also 2 Bestandteile von insgesamt 9.
Wenn 240 kg also zwei Teile sind dann ist 1 Teil die hälfte von 240 kg
240/2= 120
120*9=1080
Ergo kann man 1080 kg Dünger mit der Menge Phosphat herstellen.

Hoffe ich konnte dir helfen :)

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Wie du siehst ist der HBE Wert niedriger als er sein sollte. Der Wert sagt an wie viel Hämoglobin du im Körper hast. Oder auch klar gesagt wie viele rote Blutkörperchen du hast.
Diese Transportieren zum Beispiel Sauerstoff und Kohlenstoffdioxid im Körper.
Ein Mangel davon kommt meist Zustande durch einen Mangel an Kupfer, Eisen oder dem Vitamin B6. 
Kannst das aber schnell aufnehmen indem du einfach Fisch isst. 

Das würde ich dir genauso für deinen CRP Wert empfehlen, da es um das C-reaktives Protein handelt, welches ein Anzeichen für Infektionen, Entzündungen und Gewebeschäden sind.

Wahrscheinlich hast du viel Trainiert oder viel Gearbeitet und warst bei dem Wetter derzeit unter höherer Hitze und hast mehr Verbraucht als du zu dir genommen hast. Deswegen könntest du Schmerzen und Magelerscheinungen haben.
Ich würde Fisch essen und mir vielleicht aus der Apotheke noch paar Zusätze holen :)

Übrigens sind deine Testo Werte vollkommen in Ordnung. Bei mehr Testo hättest du mehr Haarwuchs und deine Muskeln würden halt ein wenig schneller auf und abbauen, aber nichts was wichtig wäre. Ist im perfekten Bereich. Ziemlicher Durchschnitt. :)

Hoffe ich konnte dir damit helfen.

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Eindeutige Sportarten sind alle Sachen, wo man sieht das sich der Körper wirklich bewegt. Also Schwimmen, Kampfsport, Laufen, Speerwurf,etc.

Nicht eindeutige Sportarten sind alle Sportarten, wo das Gehirn mehr gefordert wird. Also z.B. Schach, E-Sport, Kartenspiele (zum Beispiel gibt es für Magic, Yugioh, etc. Meisterschaften) 
Manche dieser Sportarten sind aber nicht anerkannt als Sport, zum Beispiel der E-Sport Bereich wird immer größer, wird aber noch nicht anerkannt.

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Es gibt die Blutgruppen A, B, AB und 0. 
Diese gibt es dann noch in positiv und negativ.
Aber so werden sie nur genannt.
Eigentlich würde Blutgruppe A auch "A0" geschrieben und Blutgruppe B würde "B0" geschrieben und Blutgruppe 0 würde "00" geschrieben werden und somit kannst du von deinen Eltern auch nur die 0 bekommen haben anstelle von einem A oder B.

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