Ich habe mit 14 angefangen. Ich habe 16 Jahre geraucht, obwohl ich eigentlich Sportler bin. Total bescheuert. Vor 4 Jahren habe ich aufgehört.
Ich hatte ein "Erweckungserlebnis". Ich war bei meinem Bruder zu Besuch. Meine damals 4 jährige Nichte, sollte ins Bett gehen, und mir noch Gute Nacht sagen. Sie sagte dass sie mir keinen Kuss geben will, weil ich so nach Zigaretten rieche.
Ich bin ja ein harter Brocken, aber die Ehrlichkeit dieses kleinen Mädchens, dass ich wie eine eigene Tochter liebe, hat mir einen Stich ins Herz versetzt.
Ich war vorher schon kein Fan mehr vom Rauchen, und hatte auch schon zweimal versucht aufzuhören. Einmal mit so einem Buch, und einmal in einem Kurs der Krankenkasse. 3 Wochen, und 7 Wochen hat es angehalten.
Aber nach diesem "Schock", und dem Kussentzug meiner Nichte, bin ich abends nach Hause, habe Zigaretten, Feuerzeug, und Aschenbecher weggeworfen.
Seit dem habe ich nicht mehr geraucht. Es war nicht immer einfach. Es gab harte Tage. Aber ich habe immer daran gedacht, wie hart es war, dass meine kleine Maus mir keinen Gute Nacht Kuss geben wollte.
Das hat mir geholfen.
Alles Gute für Dich!