Ist doch schön, dass deine Mutter dir so wichtig ist, ihr ein gutes Verhältnis habt und wie es sich anhört ist sie wie eine beste Freundin für dich. Das solltest du schätzen und froh sein! Versuch trotzdem selbstständiger zu werden, weil du dich irgendwie abhängig von deiner Mum machst, da du dir nicht vorstellen kannst einen geraumen Zeitraum ohne sie zu sein.
Ja das ist schlimm
Es mangelt an Informationen... Wie/wo trainierst du? Zuhause? Fitnessstudio? Welche Geräte? Wie viel Gewicht?
Ich gehe mal davon aus das du keinen hohen Körperfettanteil hast, da du deine Beine selber als dünn beschreibst. Um den Bauch zu straffen und in Form zu bringen müsste man normalerweise den Körperfettanteil redzurieren. An deiner Stelle würde ich aber zu aller erst Muskeln aufbauen und viel Eiweißreiches essen. (was genau weißt du bestimmt selber, anstatt googlen)
ich empfehle dir die App Lifesum, dort stellst du die Einstellung auf Gesund bzw. zunehmen (was auch immer dein Ziel ist) dann stellst du deinen Kalorienbedarf ein und trägst täglich deine Nahrung ein, so hast du einen guten überblick, wie viel Fett, Eiweiße und Fette du zu dir nimmst. Die Empfohlene Menge steht schon da und nach eintragen der Kalorien bzw der Nahrung wird angezeit wie viel Gramm Fett du zum Beispiel in der Nahrung hattest.
Merke dir das die Ernährung zu 70% und das Training nur zu 30% zählen um Fit zu werden. Außerdem musst du jetzt aufgrund des Krafttrainings etwas mehr als deinen Kalorienbedarf essen. Aber nur gute Kalorien und nicht schlechte wie zum beispiel Süßigkeiten, Schokobrötchen usw.
Das deine Muskeln anfangs scheinbar kleiner werden ist normal, das Fettgewebe fängt an sich zu straffen und wird dünner. Bis die Muskeln wachsen und dicker werden vergeht eine ganze weile. Bis ich wirklich sichtbare Ergebnisse hatte, ist ein halbes Jahr vergangen.
Frag einfach deine Kollgeninnen
Für den Anfang würde ich mir an deiner Stelle nur relativ kurze Gelnägel machen lassen, weil Gelnägel so schon gewöhnungsbedürftig sind. Wenn du dir aber direkt am Anfang schon lange Nägel machen lässt, musst du noch mehr auf deine Finger / Nägel achten.
So lange du die Flaschen ordentlich säuberst müssten die ja wie andere Flaschen wiederverwendbar sein. Oder sind das "besondere" Deckel bei diesen Flaschen?
Versuch mal mit Beckenboden Übungen deine Vagina zu trainieren. Vaginas mit einer starken Muskulatur sind enger als untrainierte. Hört sich blöd an aber einen Versuch ist es wert.
Die Fit Me Produkte finde ich persönlich echt nicht gut. Der Creme Concealer zum beispiel dunkelt ziemlich nach und ist auch echt gelb. Zu den Stick Foundations kann ich nicht viel negatives sagen, decken relativ gut aber für den Preis von ca. 9 Euro, gibt es sehr viel bessere Sachen.
Ich habe eine Mischhaut. Meine T-Zone muss ich immer abpudern, gleichzeitig ist sie aber auch sehr trocken. Deswegen peele ich mein Gesicht mindestens ein Mal in der Woche benutze anschließend die Feuchtigkeitscreme von Yves Rocher. Dann hab ich erst mal ein paar Tage Ruhe von diesesn komischen Hautschüppchen und den trockenen Stellen.
ja klar kannst du das
Besorg dir wenn überhaupt Rasiergel anstatt Rasierschaum, weil Gel besser für empfindliche Haut geeignet ist. Ich habe mir vor kurzem das Duschöl von Isana (Rossmann, ca 1,50 euro) mit dem habe ich überhaupt gar keine Hautirritationen und Rasierpickelchen mehr. Zwar dauert das rasieren etwas länger, dafür lohnt es sich wirklich. Danach ist meine Haut wirklich seidig glatt. Anschließend benutze ich noch eine Bodylotion von Neutrogena (Nordic Berry, zieht extrem schnell ein) und dann habe ich wieder super tolle Beine, und dass obwohl ich nur Einwegrasierer benutze.
Ich finde es absolut richtig, dass du nicht irgendeine Ausbildungstelle annimmst, bei der du gar nicht weißt, wie dir das gefällt. An deiner Stelle würde ich mal überlegen, was dich interessiert, was du gut kannst, welcher beruf zu dir passen könnte und wenn du etwas gefunden hast, könntest du nach einem geeigneten Praktikumsplatz schauen.
(Das kommt außerdem viel besser bei deinem späteren Arbeitergeber an, wenn du 8 Praktika gemacht anstatt eine Ausbildung nach 3 Monaten abgebrochen hast.)
Lass dir von deiner Familie nicht so viel Druck machen. Klar, sie möchten nur das beste für dich, aber anstatt dir irgendeinen beruf anzudrehen, könntest du sie mal fragen, welcher beruf ernsthaft zu dir passen könnte
Viel Erfolg!
Schau dir mal die Lippenstifte von Mac an, die sind richtig super
Nein alles gut. Hauptsache du nimmst die Pille jeden Tag etwa um die gleiche Uhrzeit (1-2 Stunden sind nicht schlimm, maximal 12 stunden)
es ist nicht zwingend notwendig die freien Gewichte zu nutzen, um die Muskeln aufzubauen. Normalerweise sind in jedem Fitnesstudio x Geräte, die das trainieren mit freien gewichten locker ersetzen können.
Allerdings würde ich mir an deiner stelle ein anderes fitnessstudio suchen
Bei mir im Studio steht auf den Türen der Umkleiden "Wer nach dem leg day noch vernünftig gehen kann, geht wieder zurück zu den Geräten und macht es richtig!"
Beantwortet zwar nicht deine Frage aber hilft dir vielleicht trotzdem weiter :D
Möglichkeit A: Gespräch mit deinem Vater suchen und fragen warum er das tut
Möglichkeit B: Dein Geld einem guten Freund/ einer guten Freundin anvertrauen und sie bitten das Geld für dich aufzubewahren (aber nur einer Person geben der du wirklich vertraust)
Möglichkeit C: Mit Mama mal darüber reden
Möglichkeit D: Dein Geld noch besser verstecken (In einer schachtel in deinem Kopfkissenbezug)
Ich hoffe, dass ich helfen konnte
Das er dich attraktiv findet.
Nein, das ist nicht schädlich. Im Gegenteil: Es schadet den Haaren mehr, wenn man sich zum Schlafen einen Zopf bindet oder die Haare offen lässt, als wenn man sich einen Dutt macht. Weil die Haarspitzen so weniger an dem Kissen reiben.
Mein Jugendzimmer habe ich mit 12 bekommen. Die Tapete haben wir weiß über gestrichen. Ich habe ebenfalls eine lange Dachschräge mit einer schönen, dunklen Holzverkleidung. Dazu noch einen dunklen Parkettboden. Meine Gardine ist weiß.
Meine Möbel sind ebenfalls alle weiß. (Fast alles aus Ikea)
außer mein Bett, das ist in Silberoptik. Mein Schreibtischstuhl ist ein "Chefsessel" mit weißem Leder. Elektronik (Tv, Heimkinoanlage, iPod Station, Boxen usw.) sind schwarz.
Mein Teppich ist groß, dick und sehr flauschig.