hast du wirklich so viel 'kaputt' gemacht? vielleich siehst du die dinge schlimmer als sie sind...

bei allen seelischen Problemen, egal ob Depression, Trauer oder Wut oder Ärger über sich selber, wie er hier zum Ausdruck kommt (denn du bist doch auch wütend, nehme ich an, nicht nur traurig?), ist es meienr Meinung nach ganz wichtig dass man das jemanden sagt, dass man jemanden findet, im Freundeskreis, oder Familie oder Therapeut etc, der einen zuhört und mit dem man seine Gefühle teilen kann... Du tust es ja schon indem du hier darüber sprichst,,, aber noch besser wäre es sich jemanden privat anzuvertrauen, aber nicht jemanden der einen beurteilt und bewertet, sondern jemanden der zuhören kann ohne zu kritisieren... Ich meine wir alle haben schon andere Menschen verletzt, meistens die, die wir im Grunde lieben.... das ist halt so im Leben... es tut gut über alles was man fühlt mit jemanden zu sprechen, oder man teilt es eben anonym mit, per internet oder man schreibt es auf einen zettel und schickt es als flaschenpost ab etc,,, ich glaube hier ist niemand der/die sich noch nicht gehasst hat für das was er mal gesagt hat oder getan hat,,, aber wenn man sich diesem schmerz stellt und irgendwie annimmt, dann kann man auch damit leben ohne sich zu zerfleischen.... ausserdem, wenn du es wirklich besser gewusst hättest damals, hättest du es anders getan... man kann immer nur innerhalb der grenzen handeln wie sie existieren und meisten zeigt die mishandlung anderer, dass man selber irgendwo in der hölle ist und dass halt an anderen auslässt. egal, du wirst schon klar damit kommen, gib einfach die Hoffnung auf eine bessere Vergangenheit auf und schreib einen Brief, mach einen Anruf etc und zeige irgendwie dass es dir leid tut. Wenn das nicht angenommen wird, kannst du auch nichts machen. Auf jeden Fall hast du dein Bestes getan.