Wie kann ich Angst vor einem ersten Date überwinden?
Habt ihr einen Tipp, wie man mit starker Angst und Nervosität vor einem ersten Date umgehen kann? Meistens merkt man mir das nach außen hin nicht so sehr an, im Sinne von zittrig sein. Ich bin dann jedoch häufig aus innerlicher Aufregung heraus sehr in mich gekehrt, kann nicht locker lachen, witzig sein, etc. Ich habe in der Vergangenheit daher schon häufig die Rückmeldung und gleichzeitige Ablehnung von Männern bekommen, dass ich nicht humorvoll, entspannt genug, etc. sei. Was meine Angst für die nächsten Dates wieder verstärkt. Da ich die Männer überwiegend online kennenlerne ist es meistens so, dass sie vor dem ersten Date recht großes Interesse haben und dann, sobald man sich traf, merkte ich schon wie es schwindete. Daher gehe ich nun vorher unbewusst meist schon mit dieser Angst darein, dass es wieder nichts wird. Leider gibt auch kaum jemand einem die Zeit, Vertrauen und Lockerheit aufzubauen. Ich habe halt jedes Mal diese Angst, dem Mann in echt nicht zu gefallen. Optisch wie innerlich.