Zu viel süßes Popcorn?
Ich war letztens im Kino und da habe ich circa eine halbe Tüte mittelgroßes süßes Popcorn gegessen und währenddessen hat mein Herz dann angefangen schnell zu schlagen ungefähr 10min und mir wurde ganz warm und irgendwie leicht eng in der Brust. Das war ein sehr unwohles Gefühl. Ich weiß nicht woran das liegen könnte, denn meine Freunde haben teilweise sogar mehr Popcorn gehabt und ich war die einzige mit diesen Symptomen. Ich weiß nicht ob es daran liegen könnte das ich davor an dem Tag noch nichts gegessen hatte? Jedenfalls gehe ich morgen wieder und habe Angst das das wieder vorkommt weil ich so ein Popcorn Fan bin 🥲
1 Antwort
Wenn du generell an dem tag wenig gegessen hast und direkt süßes popcorn isst dann steigt dein insulin sehr stark.
Es kommt zu blutzuckerschwankungen.
Deshalb mein Tipp ess deine Mahlzeiten also 3 mal am Tag am besten.
Nee der Blutzucker ist halt rasch hoch gegangen der pendelt sich wieder ein.
Ist das gefährlich gewesen?