Wieso sind meine Beine so dick und wie kann ich das ändern?
Ich mache oft sport und trotzdem sind meine Oberschenkel so dick ich bin 16 Jahre und so 1.70 oder 1.72 groß und wiege so 51-53 kilo kommt immer drauf an. Eigentlich bin ich dünn aber meine Oberschenkel sind dick finde ich. Kann das sein oder ist das Einbildung oder wie ?
Noch eine Frage wieviel Kalorien darf ich am Tag höchstens zu mir nehmen??
5 Antworten
Bestimmt Einbildung. Du wiegst schon so wenig! Versuch mal dein Selbstbewusstsein und Körpergefühl zu ändern. Das ist schließlich nicht alles auf der Welt
Mit 16 bei 1,70 nur 51-53 Kilo? Ich bete zu Gott, dass Du ein Mädchen bist und nur leicht unterernährt bist.
In diesem Fall einfach mehr essen und weiter Sport machen. Kann sein, dass du nur die Sportarten machst, die nur die Beine fördern?
Sind denn die Oberschenkel schwabbelig oder fest?
Du darfst so viele Kalorien essen wie du willst. Du musst nur wissen, wie viel Sport du machen musst, um auf "normales" Niveau zu bleiben.
Bei deinem Gewicht ist das kaum vorstellbar. Du wiegst zwar jetzt nicht zu wenig, aber solltest eben aufpassen dass es nicht noch weniger wird. Ist schon okay so, sage ich guten Gewissens.
Hey,
also ich hab jetzt kein Bild gesehen aber das ist zu 99,9% Einbildung.
Bei deinem Gewicht kann man garnicht "zu fett" sein.
Du darfst sogar ordentlich essen denn ein paar Kilo wären nicht verkehrt bei deinem Gewicht.
Ansonsten kommt das immer auf die Person an aber 2000 kcal kannst du locker essen.
Mfg
Du solltest mal zum Arzt gehen und dich untersuchen lassen. Wenn man deine anderen Fragen so liest, lässt das schließen das du ne Störung hast, die schnell behandelt werden sollte.