Wieso fühlen sich viele Menschen heute gestresst, obwohl vieles bequemer und automatisierter geworden ist?

Hallo Du,

weil sie nicht zur Ruhe kommen, da sie durch das Handy und den PC jederzeit erreichbar sein (müssen).

Das ist eine permanente Überflutung des Gehirnes, da es diese Informationen permanent verarbeiten muss und sortieren, welche davon relevant und welche irrelevant ist.

Zudem setzt es diese Menschen unter Druck, immer erreichbar zu sein und immer irgendetwas in Social Media posten zu müssen.

Hinzu kommt, dass dadurch die gesunde Bewegung und somit der Stressabbau eingeschränkt ist/ wird.

beste Grüße 🙋‍♀️ +😺 +😺

Zum Beispiel durch Geldsorgen. Zwar ist Deutschland wohlhabend, aber die Schere zwischen Arm und Reich wird immer größer. Die Mieten wachsen schneller als die Reallöhne, wodurch viele Menschen weniger Geld haben, als sie vor 50 Jahren gehabt hätten. Immobilenpreise sind so hoch, dass nur wenig Menschen sich eine eigene Wohnung leisten können.

Stress entsteht auch bei der Arbeit und in der Schule durch Leistungsdruck. Durch unbezahlte Überstunden arbeiten viele einfach zu viel.

Ebenfalls ein Problem ist unsere politische Lage. Es gibt wieder mehr Kriege, sogar in Europa. Die Klimakrise nimmt immer größere Ausmaße an. In Deutschland, genauso wie in vielen anderen westlichen Ländern gibt es einen Rechtsruck. Gewalt gegen Minderheiten wie z.B. queere Menschen nimmt zu. Die Liste lässt sich ewig fortsetzen. Man bekommt das Gefühl, dass die Welt bald untergeht. Das ist nicht gesund.

Weil der Alltag gefühlt schneller geworden ist.

Weil man das Gefühl hat, permanent erreichbar sein zu müssen.

Weil man in den Medien vermittelt bekommt, man müsse immer mehr erreichen um etwas im Leben geleistet zu haben.