Wie bekomme ich einen dünneren Po?
Ich bin total unzufrieden mit meinem Hintern... Ich finde ihn viel zu groß. Ich weiß, es kann an den Genen liegen etc., aber irgendwie muss man doch dort abnehmen können?
Ich ernähre mich gesund und ausgewogen und mache jeden Tag Sport. Das einzige, was ich merke, ist, dass mein Po fester geworden ist, aber das ich dort abnehme eher ich nicht....
Könnt ihr mir hilfreiche Tipps geben, sodass am Po auch Fett schmilzt?
Danke im voraus! :)
2 Antworten
Hallo! Wir können Deine Hintern so aus der Ferne nicht beurteilen. Aber tausende Mädchen trainieren gerade für einen größeren Po.
Und auch wie ein Körperteil - hier Po - sich entwickelt und wo Fett angesetzt wird ist genetisch gesteuert und wird sich an Vater oder Mutter orientieren - in seltenen Fällen auch abweichend an den Großeltern. Die Genetik bestimmt auch wo man bei Aktivitäten Fett verliert.
Du kannst also eh nur durch Diät oder Ausdauersport probieren was passiert.
Alles Gute.
Hallo!
Leider nein. Hab genau das gegenteilige Problem. Lege eher am Bauch zu und Beine und Po bleiben total mager. Es ist nicht beeinflussbar und wenn du diätest wirst du zu 95% auch wo anders abnehmen als an dieser Stelle. Es sei denn du hast Übergewicht, dann kann es schon sein, dass du dort auch erstmal abnimmst.