Wie werde ich schnell und effektiv dicker
Hallo
Ich wende mich mal mit der frage an euch vielleicht kann mir ja einer von euch einen guten Tipp oder so geben. Also ich hab das Problem das ich einfach nicht dicker werde egal was ich mache bzw. esse ich wiege schon seit gut 1 Jahr konstant 55kilo bei einer Körpergröße von 1,77m ich esse ganz normal frühstück, Mittag, Kaffee und Abendbrot und esse auch sogar zwischendurch noch süßes und so aber es passiert nichts hab es auch schon mit Eiweiß Drinks und so jeden tag probiert aber nichts ich werde einfach nicht dicker das ist ganz schön Debremierend . Ich hoffe ihr könnt mir vielleicht ein paar Tipps geben wie ich schnell und effektiv zunehme. Grüße
19 Antworten
Hallo, wie wäre es mit ....zum Arzt gehen , Problem erklären....Diätplan ausarbeiten lassen und dann "gesund" zunehmen??
Liebe Grüsse
Wolkenheim
Durch mehr Essen bekommst Du vielleicht mal eine etwas dickere Fettschicht. Das willst Du aber sicher auch nicht.
Durch Muskelaufbau werden die Muskeln größer und Du dauerhaft schwerer.
Und optisch bleibt es weiterhin ansehlich.
aber braucht mann nicht erstmal ein wenig fett um muskeln aufzubauen weil von nichts können sich die muskeln ja nicht aufbauen oder
manchmal ist auch ein Bandwurm schuld. Lass das mit einer Stuhlprobe beim Doc abklären.
fressen, fressen, fressen und Dich dabei so wenig wie möglich bewegen!:-) Nein, im Ernst: vielleicht solltest Du auch mal zum Arzt, Bandwurm oder Schilddrüsenüberfunktion oder so?
wenn ich sowas wie schilddrüsen funktion oder bandwurm haben würde könnte mann das behandeln lassen oder muss ich dann damit leben das ich nie dicker werde?
Alles essen was dick macht ;) Pommes, Schoko usw - und langsam essen und geniessen, hat bei mir auch geholfen- hatte immer nur im Streß gegessen
das bringt auch nichts hab mal jeden tag ne taffel schokolade gegessen und hab mich mal eine woche nur von mc donlad ernährt nichts passiert
Das dauert auch nen bissel länger als eine Woche. Mach das mal 3 Monate ;)
Das hilft nix!