Wie werde ich diese emotionale Abhängigkeit los?
Hallo,
Ich W (22) war im Urlaub und habe dort jemanden kennengelernt, mit dem ich kurz getanzt habe. Ich habe ihn dann auf Instagram gesucht (fand ihn echt sehr sympathisch). Ich habe ihn auch gefunden und mich für den Tanz bedankt, er hat auch sehr nett geantwortet.
Seitdem haben wir auch Nummern ausgetauscht. Allerdings wohnt er sehr weit weg. Er hat auch immer geantwortet, wenn ich ihn was gefragt habe. Von ihm selbst kam leider wenig Interesse Mittlerweile ignoriert er mich.
Mein Problem ist nicht zu verstehen, dass er scheinbar kein Interesse hat, sondern dass ich das Bedürfnis nach Kontakt zu ihm nicht los werde und ständig auf mein Handy schaue, ob ich nicht doch eine Nachricht habe... ich idealisiere ihn und denke mir, dass wir perfekt zueinander passen würden (haben ähnliche interessen etc. obwohl wir uns ja kaum kennen).
Sorry für den längeren Text. Ich hoffe mir kann jemand sagen, wie ich mich am besten verhalte.
3 Antworten
Es ist vollkommen normal, dass du eine Beziehung mit einem Mann willst. Das ist ein natürliches Bedürfnis.
Es wird nur dann problematisch, wenn es sich zu einer Sucht entwickelt. Du solltest dir Ablenkungen suchen und dich auf dein Leben konzentrieren. Mit der Zeit wirst du auch keine Sehnsucht mehr haben.
Man sagt nicht umsonst „Die Zeit heilt alle Wunden“.
Du hast Sehnsucht nach einer Beziehung nehme ich an, das kann den Geist durchaus ergreifen. Lerne einfach neue Leite kennen, indem du auf Kulturveranstaltungen gehst, in einen Verein, oder auf andere Angebote setzt wie etwa das Community Treffen. Sobald du viele Leute triffst, ist die Chance groß jemanden zu finden, den du magst. Wähle die Aktivitäten auch, weil sie dich ablenken und weil sie dir wirklich Spaß machen. Merke dir zudem, dass du ein wertvoller Mensch bist.
Lösche seine Nummer und komm zurück in die Realität: Ihr kennt euch kaum, du weißt gar nicht wie er wirklich ist, die Distanz ist zu groß und du würdest allein dadurch wahrscheinlich gar nicht glücklich werden.
Klar fällt das schwer, es wäre aber erstmal nur ein Klick...
Genau das ist mein Problem. Ich weiß, dass ich genau das machen sollte, fällt mir nur unglaublich schwer aktuell. Danke für die Antwort!