Wie versöhnt man sich am besten mit einen cholerischen Partner ohne Selbstaufgabe?

Ich bin nicht der Meinung, dass man einen cholerischen Partner unbedingt verlassen muss! Allerdings gehört eine große innere Stärke/Stabilität dazu bei so einem Menschen zu bleiben, wenn du nicht untergehen möchtest. Wichtig ist es, ganz genau die eigenen Grenzen zu kennen und sofort die "Unterhlatung" zu beenden, wenn sie unsachlich und beleidigend wird. Man kann ja später mit weniger erhitztem Gemüt weiter reden. Dabei ist weiterhin wichtig, dass du davon überzeugt sein kannst, dass die heftigen Gefühle, die dein Partner (oder Partnerin?) zeigt, seine/ihre Gefühle sind. Er/sie entscheidet sich so zu empfinden, das ist liegt nicht in deinem Vernatwortungsbereich. Und du entscheidest dich dafür, dich unsachlich anschreien zu lassen oder aber das Feld zu räumen - das ist dann ganz alleine deine Sache. Klar gibt es dabei leicht Verletzungen auf beiden Seiten - ich persönlich finde eine Versdöhnung nur dann ehrlich und damit sinnvoll, wenn sier ernst gemeint ist und die Verletzung verziehen werden kann. Solange die seelischen Wunden noch schmerzen, kann man sich nicht ohne Selbstaufgabe versöhnen, finde ich. Außerdem würdest du dann falsche Zeichen setzen: Dein Gegenüber lernt so nie zu verstehen, dass sein/ihr Auftreten jemanden bis aufs Mark verletzen kann. Hattest du nicht auch die Frage nach dem Respekt in Beziehungen gestellt? Den bekommst du nur dann, wenn du dich selbst auch mit deinen Verletzungen sehr ernst nimmst und dich erst dann wieder auf den anderen einläßt, wenn du keine Wunden mehr hast oder du dir sicher sein kannst, dass dein Gegenüber nicht wieder auf den Wunden herumtrampelt!

Mit einem sachlichen Gespräch. Dazu muss allerdings auch vom Partner etwas Einsicht kommen. Einfach immer ruhig bleiben, sich nicht ärgern lassen und durch die eigene Gelassenheit (vorsicht: keine Überheblichkeit!!!) den anderen auch beruhigen. Immer auf Sachliches und nicht auf Befindlichkeiten argumentieren und eingehen.

Wünsche Dir viel Erfolg!

Ich habe nun mit grossem Interesse diese Beiträge gelesen und habe beschlossen, meinen Beitrag hierzu zu schreiben. leider sind sie ja schon etwas älter, ich wollte aber keine neue Frage öffnen. Ich lebe seit fast 8 Jahren mit einem Choleriker zusammen. ich muss sagen, es ist wirklich nicht einfach.

So manche Tipps helfen vielleicht mit dem Umgang des einen oder anderen Cholerikers, bei meinem leider nicht.

Ich weiss nicht, wie lange ich noch die kraft habe, es mit diesem Menschen auszuhalten. Das Mitleidsgefühl (wie bescheuert ich doch sein kann) ist momentan wohl noch stärker als mein Selbstwertgefühl. Ebenso gibt es ja auch schöne Zeiten. Wobei ich sagen muss, dass die Verletzungen auch in diesen schönen Zeiten bei mir nicht mehr so ganz spurlos abfallen.

Das schlimmste ist, dass man sich ständig auf dünnem eis befindet. Man weiss bei einem Choleriker nicht, was man vermeiden kann um seine Anfälle nicht auszulösen. Auch wenn du nichts gemacht hast, irgendeiner wird ihm schon auf den Schlips getreten sein, um Gewitterwolken aufziehen zu lassen. Fazit: es ist egal was du machst, du bist schuld und du bekommst es auch immer ab. Wenigstens bei uns läuft es so.

Ich habe einiges ausprobiert an diversen Tipps, wie man das schlimmste verhindern könnte. Den Raum zu verlassen (bei mir war es schon nur der versuch) war der allerschlechteste Tipp. Mein Herzchen wurde handgreiflich, denn....er war noch nicht fertig!!! Erst mal still alles anhören? Auch nicht der beste Weg, weil man hat dann kein Interesse an seinem anliegen und man ist unhöflich. Ab und an etwas dazu sagen (ganz lieb und sachlich ohne irgendwelche Mienen zu verziehen (sauschwer) ist auch nicht der beste Weg, weil man ihm ins Wort gefallen und schon wieder unhöflich ist. Zurück brüllen (ja, auch das passiert. bin schließlich auch nur ein Mensch) ganz fatale Sache. Dann gehts erst richtig los. Widersprechen ist neben den Raum verlassen das zweitschlimmste. Selbst Gefühle zeigen? Manchmal funktioniert es, manchmal aber auch nicht. Wenigstens eine 50/50 Chance. Ihn später darauf ansprechen? Seine Aussage: du bist doch selbst schuld, wenn du immer noch nicht weißt mit meinem Temperament umzugehen. Spreche ich ihn darauf an, dass er ein Choleriker ist, ist seine Antwort: na und, dass war ich schon immer mit einem süffisantem lächeln.

Bisher habe ich versucht mir einzureden, dass betrifft gar nicht mich. Es geht nicht mehr! Die Verletzungen der verbalen Art sind schon ziemlich mies und sitzen tief. Zudem muss man auch noch fürchten, dass der Choleriker handgreiflich wird. Ich habe mir bisher eingeredet, der Mann ist krank. Mittlerweile bin ich so weit, dass ich mir sage er ist jähzornig, egoistisch, rechthaberisch u.s.w. und an wenigen Tagen ist er der Mann, den ich liebe so wie ich ihn kennengelernt habe. Doch das kann man nicht mehr geniessen,ich bin immer auf der Hut.

Was ich des Weiteren unternehme kann ich noch nicht sagen. Aber ich denke, dass das nicht mehr allzu lange gut geht. Ich werde wohl oder übel das Weite suchen müssen. Versöhnen kann man sich meiner Meinung nach nicht mit einem solchen Menschen.

Hohe Lebensversicherung auf ihn abschließen mit dir als Begünstigter - und dann stürzt er tragisch während eines cholerischen Anfalls die Treppe runter...

Gar nicht. Besser ist es, ihn zu verlassen. Denn die eigentliche Frage lautet: Warum willst du dich versöhnen? Was bringt dir eine Partnerschaft mit ihm noch, wenn du schon die Selbstaufgabe spürst? Eine Partnerschaft sollte Kraft geben, nicht Kraft rauben.