Wie überkommt man der Angst beim Flickflack?
Ich möchte schon seit einer Weile ein flickflack auf der Airtrack lernen, auf dem Trampolin schaffe ich es schon aber auf der Airtrack traue ich mich einfach nicht nach hinten zu springen. Hat jemand einen Tipp wie ich die Angst überkommt?
Vielen Dank schonmal im Vorraus
2 Antworten
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Üben und mit Hilfestellung langsam versuchen. Aufjedenfall nicht sofort den ganzen Flickflack sondern diesen in einzelne Abschnitte einteilen und wenn du alles kannst dann mit Hilfestellung den Flickflack versuchen. Du schaffst das schon💪
Woher ich das weiß:Hobby – Fußball ist meine Leidenschaft, meine Liebe, meine Welt
Langsam rantasten auf einer gepolsterten Sportmatte zum Beispiel.
Nach hinten springen, dann auf den Rücken fallen lassen ...