Wie steigert man als Mann seinen Selbstwert?

Also so richtig darin gefestigt auch zu sein und zu wissen sich damit durchsetzen

Answer 1

[ScrappyFlappy]

Sport, gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf, positive Gedanken, ICH kann das-Mindset und eine aufrechte Körperhaltung. Viel Erfolg💪.

Answer 2

[Hexentanz895]

Einfach so zu sein wie man sich wohl fühlt und sich nicht verstellen, ich denke das ist das Wichtigste