Wie oft isst du Eier?
Ich so 4-8 am Tag.
11 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
gesunde Ernährung
Gar nicht mehr bis vor etwa 4,5 Jahren habe ich aber täglich zwei bis vier gegessen. Und das über einen Zeitraum von gut 1,5 Jahren. Und danach hingen sie mir so zum Halse raus, dass ich die einfach nicht mehr runter Kriege und mir ehrlich gesagt schlecht wird wenn ich nur dran denke die essen zu müssen
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Jungs
Ich esse keine reine Eier, nur wenn sie mit dem Nahrungsprodukt was ich verzehre in der Zubereitung sind.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Einmal pro Tag. Das Cholin dort ist gut fürs Gehirn, erhöht nicht TMAO und die Membran hat etwas Kollagen. Außerdem schmeckt das warm mit Senf.
Jeden Tag 1 Ei zum Frühstück und wenn etwas mit Eiern gekocht wird.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Sehr selten, vielleicht zwei mal im Monat zum Frühstück.