Wie lange kann man mit 13 Jahren wachbleiben?
bin jetzt schon 24 Stunden wach ist das schädlich ?
7 Antworten
bleibende schäden wirst du nicht haben ...dein Körper nimmt sich irgendwann das was er brauch xd kann nicht mehr lange dauern dann schläfst du im stehen ein
Guten Morgen,
bei einem male ist das nicht schädlich, jedoch solltest du schon auf erholsamen Schlaf nicht auf Dauer verzichten. Der Körper braucht 7 bis 8 Stunden Schlaf am Tag.
Viele Grüße
JeanClaude3
Ein mal schadet nicht.
Aber warum sollte man das tun? Schlafentzug gilt sogar als Folter.
na klar, ist das schädlich. Schlaf ist sehr wichtig für die Gesundheit.
Ja, Dein Körper braucht Zeit zum Regenerieren - und Dein Hirn, um die Eindrücke des Tages zu verarbeiten. Und Dein Immunsystem wird vor allem im Schlaf unterstützt.
Also hau Dich in die Falle und schlafe soviel, wie Dein Körper braucht.