Wie lange hält koffein an?
Kann mir jemand sagen wie lange 1mg koffein ungefähr anhalt, da ich noch gerne eine spezi trinken will aber gucken muss dass ich genug schlafe, LG :)
2 Antworten
Glaube das ist eigentlich Latte.
Kann 20 min vor dem pennen Kaffee trinken und penne trotzdem. Glaube das kann man nicht verallgemeinern, das ist bei jedem unterschiedlich.
Gut ich sauf aber auch 3 Liter Kaffee am Tag 🤣
kann man nicht genau sagen. bei mir zum beispiel hat koffein so gut wie keine wirkung. also könnte ich theoretisch vor dem schlafengehen nen liter cola trinken. aber ich denke du kannst dein getränk noch trinken