Wie lange dauert es um einen erkennbaren Unterschied zu haben?
Hi ich bin Isabell
ich möchte dieses Jahr mit Sport durchziehen und abnehmen, jedoch nur Home workouts. Wie lange dauert es damit man auch nur einen kleinen unterschied hat? Also nicht super klein aber erkennbar ? Ich möchte am Bauch abnehmen!! Also kleine Taille.
1 Antwort
Hallo,
erstmal: nur Bzw spezifisch am Bauch abnehmen geht nicht. Man nimmt überall ab. Am Bauch am schnellsten.
Das dauert unterschiedlich lange. Ich würde von etwa 2 Monaten ausgehen.