Wie lange bleibt ihr immer auf?
Also ich bin wie jetzt immer bis 1 Uhr am Hand (Heimlich🤭)
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Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Hallo,
Seit die Schule letzte Woche Montag wieder begonnen hat gehe ich zwischen 22, und 23 Uhr schlafen, bin froh, dass ich jetzt endlich mal einen Schlafrhytmus habe, der perfekt für die Schule ist
Höchstens bis 1 Uhr, unter der Woche eher etwa bis 23 Uhr
In letzter Zeit schaffe ich es kaum vor 2 zu schlafen. Nicht gerade vorteilhaft unter der Woche haha
So max 1 Uhr vllt. Wird sich aber ändern bald bei mir.