Wie kann ich mich bei einem starken Alkohol-Kater wohler fühlen und wieder fit werden?
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1 Antwort
Hallo Du,
aus der Apotheke Elektrolyte Mischung holen und trinken.
Denn ein Alkohol-"Kater" ansteht durch Überlastung der Leber die Giftstoffe abzutransportieren und ein Elektrolyteungleichgewicht.
- Viele, viel trinken! Die Giftstoffe ausschwämmen.
- Elektrolyte zuführen.
- Mit Mariendiestel die Leber in der Entgiftung und Regeneration unterstützen.
- Viel frischen Salat essen, weniger belastende Stoffe wie Pizza etc.
- Kalt duschen und für Frische und Durchblutung sorgen.
- Für die Zukunft: Weniger oder keine Alkohol trinken. Oder darauf achten, dass dieser nicht mit Zucker versetzt ist.
Dir alles erdenklich Gute.
beste Grüße 🙋♀️ +😺 +😺
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – seit über einem Jahr hier - Community Expertin