Wie Hilfe bei Lehrern suchen?
Hallo, mir geht es seid Jahren sehr schlecht und in letzter Zeit denkenich darüber nach mir etwas anzutuen. Leider hört mir niemand zu wenn ich das Thema offen anspreche. Meine Lehree verharmlosen alles und verstehen nicht sie dringendbes ist. Meine Eltern interessiert es überhaupt nicht. Hat jemand Tipps wie ich versteckte Hinweise geben kann ( hauptsächlich an Lehrer ) damit man mir zuhört und mir hilft? Sie sollen endlich verstehen das ich nicht nur ein bisschen traurig bin sondern es wirklich ernst ist.
Dankeschön
Hallo franzi769,
Deine Situation klingt für mich sehr besorgniserregend. Sprich bitte unbedingt mit einem Menschen darüber, dem Du vertraust! Das kann ein guter Freund, ein Verwandter oder zum Beispiel auch eine Vertrauensperson aus der Schule sein.
Du kannst Dich zudem jederzeit an die Telefonseelsorge wenden. Dort ist rund um die Uhr jemand erreichbar und Du hast die Möglichkeit, ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu führen: 0800/1110111 oder 0800/1110222 (gebührenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz).
Auf der Webseite der Seelsorge kannst Du auch chatten, falls Du das lieber möchtest: http://www.telefonseelsorge.de/
Das Wichtigste ist jetzt: Überstürze nichts! Tu nichts, was Dich in Gefahr bringt und was Du nicht rückgängig machen kannst!
An den Beiträgen anderer beobachten wir, dass es vielen Menschen sehr ähnlich wie Dir geht. Du bist nicht alleine; es gibt immer einen Weg in eine bessere Situation. Oft braucht man nur jemanden, der einem hilft, ihn zu finden. Rede deshalb schnell mit jemandem über Deine Gedanken und gib niemals auf!
Auf dieser Seite https://www.gutefrage.net/aktion/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/ haben wir für Dich weitere wichtige Hotlines, Links und Tipps zusammengestellt.
Zögere im Notfall bitte auch nicht, den Notruf 112 zu wählen!
Viele Grüße
2 Antworten
Du kannst zum Psychologen gehen ohne deine Eltern und ohne Überweisung. Der Psychologe darf deine Eltern nicht ohne weiteres darüber informieren und ab so 15 Jahren geht man auch davon aus dass du für ein Gespräch ohne elterliche Begleitung geeignet bist. Das müsste im Erstgespräch geprüft werden. Du kannst ja gezielt ansprechen was du möchtest und was nicht, damit wärst du nicht die erste Patientin.
Ansonsten 116 111, 0800 111 0 111 oder im Notfall 112 aber das ist selbsterklärend
Okay, erstmal Ruhe bewahren!
Du kannst folgendes tun.
- Denke nicht daran dich selber zu verletzen!
- Schreibe ein Tagebuch. Klingt altmodisch aber hilft.
- suche dir Vertrauenspersonen wie z.b Grunde oder jemand aus der Familie
Alles gute
mimiyooO!