Wie entspannst du dich am besten? (Schule)?
leute ich muss ein Aufsatz darüber schreiben, wie man sich entspannen kann oder erholen kann. kann mir jemand weiter helfen??
danke im voraus
6 Antworten
Mit Sicherheit beim Angeln!
Ich kann dir jetzt zwar sagen, dass ich mich mit guter Musik oder einem schönen Spaziergang sowie Unternehmungen mit meinen Kumpels entspannen kann, aber das ist eigentlich nicht der Sinn der Sache ------> denke doch mal drüber nach was dir persönlich viel Freude gibt, was dich am besten entspannt & bei welcher Aktivität du von dir aus merkst dass die Nerven auf Null runterfahren, es dir gut geht und du einfach nur glücklich bist und in dir ruhst :) Da sollte man schon ehrlich sein..!
"Wenn alles schläft und einer spricht, das nennt die Menschheit Unterricht!"
Unterricht ist also Entspannung pur!
Musik hören, schlafen, Spazieren gehen. Kommt aber auf die Person an.
Soprtlicher Ausgleich
Yoga
Meditation oder so was
An die frische Luft
Was mit Freunden unternehmen
Baden gehen
Was lesen
Ist alles individuell:)