Wie an mir arbeiten?
Wie kann man sich mehr mit sich selber beschäftigen?
mir fällt es manchmal schwer, weil ich auch nicht weiß was ich für Interessen habe
lieber flehen ich davon und lenke mich lieber selber ab durch das schauen von Serien / Filme
viele Freunde habe ich nicht bzw fast keine weil ich fast immer in das selbe Schema zurückfalle mir keine guten Freunde auszusuchen
grundsätzliche will ich auch mehr Selbstliebe etc. Entwickeln
4 Antworten
Es gibt viele gute Bücher und Kurse zum Thema, schau dich doch mal bei den Ratgebern in deiner örtlichen Bibliothek um. Ich finde z.B. Veit Lindau sehr gut. Du kannst auch damit anfangen, inspirierende Podcasts zu hören. Je mehr du dich mit dem Thema umgibst und dann auch eine Übung nach der anderen mitmachst, desto näher kommst du dir.
Hallo, ich bin es Leif. Es tut mir leid, das Du so allein bist. Hast Du schon mal überlegt in einen Verein zu gehen, oder Sportclub. Kann ja auch was Einfaches sein. Wandern in der Umgebung, Gymnastik...Sicher lernst Du da Männer und Frauen kennen. Ich bin auch nicht so ein Gruppen- oder Vereinsfan, aber manchmal muß man über seinen Schatten springen.
LG
In vielen Städten gibt es Selbsthilfekoordinatoren, die einen Überblick über vorhandene Selbsthilfegruppen in der Nähe geben können, vielleicht gibt es ja in deiner Nähe bereits Leute mit ähnlichen Problemen, die sich treffen.
Ich bin super gerne alleine und auch ein ziemlicher Stubenhocker. Ich puzzle gerne, male im Erwachsenen-Malbuch, mache Rätsel. Außerdem schreibe ich abends manchmal Tagebuch, bilde mich online weiter, koche und backe