Wenn man einen Tag die tägliche Radfahrt als Sport verpaßt, muß beziehungsweise soll man morgen dann das doppelte fahren?

Also statt 25 km z.B. 50 km an einem Tag.

Answer 1

[FlockeFindet]

Solange es Spaß macht, kann man das natürlich machen. Einen Zwang sollte man sich da aber nicht auferlegen.

Answer 2

[Singuli]

Macht man ja bei Tabletten oder so auch nicht.

Answer 3

[BurkeUndCo]

Überlastung bringt keinen zusätzlichen, sondern nur negative Trainingseffekte.