Welches Obst ist von allen Sorten die süßeste?

ChatGPT:

| Rang | Frucht | Zucker (g/100 g) |

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| 1 | Jujube (frisch) | 20 |

| 2 | Kumquat | 19 |

| 3 | Jackfruit | 19 |

| 4 | Kaki / Persimmon | 18 |

| 5 | Trauben (dunkel/rot) | 15.5–18.1 |

| 6 | Litschi | 15.2 |

| 7 | Rambutan | 15 |

| 8 | Mango | 14–15 |

| 9 | Langsat | 14 |

| 10 | Süßkirsche | 14.6 |

| 11 | Cherimoya | 14 |

| 12 | Passionsfrucht | 11–14.3 |

| 13 | Drachenfrucht (gelb) | 13 |

| 14 | Feige (frisch) | 12.9 |

| 15 | Nance | 12 |

| 16 | Banane | 12.2–15.6 |

| 17 | Apfel | 10.4–13.3 |

| 18 | Granatapfel | 13.3 |

| 19 | Kiwi-Gold | 13 |

| 20 | Mangostan | 13 |

| 21 | Physalis | 11–13 |

| 22 | Quitte | 10–12 |

| 23 | Birne | 9.8–12.4 |

| 24 | Mirabelle | 10 |

| 25 | Jabuticaba | 10 |

| 26 | Pflaume | 9.9 |

| 27 | Ananas | 9.8 |

| 28 | Aprikose | 9.2 |

| 29 | Kiwi (grün) | 9.0 |

| 30 | Guave | 8.9 |

| 31 | Pfirsich | 8.4–8.9 |

| 32 | Nektarine | 7.8–8.4 |

| 33 | Heidelbeere | 7.3–9.7 |

| 34 | Papaya | 7.8 |

| 35 | Feijoa | 8 |

| 36 | Durian | 8–20 |

| 37 | Cantaloupe / Honigmelone | 7.9–8.7 |

| 38 | Grapefruit | 6.8–8.6 |

| 39 | Cupuaçu | 8–9 |

| 40 | Maqui-Beere | 8 |

| 41 | Mayhaw | 8 |

| 42 | Voavanga | 8 |

| 43 | Papaya (nochmals) | 7.8 |

| 44 | Drachenfrucht (weiß/rot) | 7.5–8.5 |

| 45 | Kaktusfeige | 7 |

| 46 | Santol | 7 |

| 47 | Loquat | 6 |

| 48 | Pomelo | 6 |

| 49 | Wassermelone | 6.2 |

| 50 | Otaheiti-Apfel | 5 |

| 51 | Sternfrucht (Carambola) | 3–5 |

| 52 | Erdbeere | 4.9 |

| 53 | Brombeere | 4.9–8.1 |

| 54 | Cranberry (frisch) | 4.3 |

| 55 | Himbeere | 2.7–4.4 |

| 56 | Tamarillo | 4–6 |

| 57 | Cocona | 4 |

| 58 | Soursop / Guanabana | 4–11 |

| 59 | Ackee | 4 |

| 60 | Pitomba | 4–9 |

| 61 | Camu Camu | 3 |

| 62 | Sternfrucht (min) | 3 |

| 63 | Tomate | 2.6 |

| 64 | Kürbis | 2.8 |

| 65 | Zucchini | 2.5 |

| 66 | Gurke | 1.7 |

| 67 | Limette | 1.7 |

| 68 | Zitrone | 1.6 |

| 69 | Yuzu | 1–2 |

| 70 | Kaffir-Limette | 1.5 |

| 71 | Rhabarber | 1.3 |

| 72 | Avocado | 0.9 |

| 73 | Olive (frisch) | \~0 |

👉 **Hinweis**: Einige Früchte (z. B. Banane, Durian) erscheinen in Bandbreiten, da Sortenunterschiede weltweit erheblich sind. Nicht alle Zuckerwerte sind exakt messbar ohne Labormessung, daher ist dies eine Best approximation.

• Sonnengereifte Mango
• gelbe Kiwi
• Weintrauben (rote)
• reife Birne
• reife Khaki
• Litschi