Welche Schuhe für die Arbeit?
Ich Minijobbe im Einzelhandel und habe vor kurzem von 2 Tagen auf einen Tag a 8 Stunden gewechselt. Ich laufe an dem Tag sehr viel, mein Schrittzähler auf dem Handy zeigt durchschnittlich 16k Schritte an. An sich stört mich das Laufen 0. Aber danach hab ich halt total die durchgetretenen Füße. Ich trage Sneaker zur Arbeit mit Sohlen.
Welche Schuhe, vlt eine bestimmte Marke oder ein bestimmter Stil von Sneaker, passt zu sowas am besten? Ich will natürlich auch kein Vermögen ausgeben weil es nur ein Minijob ist. Allerdings laufe ich auch abseits von der Arbeit sehr viel, vor allem wenn ich zur Uni fahre und da wäre ein Paar Schuhe, dass nicht schmerzt auch nett.
4 Antworten
Ich fand vor allem sehr stabile Schuhe und möglichst weiche Sohlen am besten.Memoryfoam oder separate weiche Einlagen.Das war immer für meine Gelenke angenehmer.
Nein,ich hab auch immer geguckt,dass sie leicht,stabil und weich sind.
Ich würde die nehmen die du sonst auch hast. Schön weich und angenehm sind z.B Tanjuns von Nike oder MD Runner, es gehen aber auch AF1 oder andere.
Man könnte richtige "Laufschuhe" nutzen (die man auch zum Joggen z.B. tragen würde) und was ich auch gemacht habe: In der Pause wechseln. Auch Sneaker sind nicht alle gleich hoch etc. einfach ein Paar Schuhe zum tauschen mitnehmen. Am besten wäre natürlich ein Paar, welches man dort lassen könnte, dann muss man die nicht immer wieder mitnehmen. Einlagen finde ich auch wichtig.
Ich habe dann die Schuhe von morgens bis zur Mittagspause getragen, dann gewechselt und zum Feierabend wieder die Schuhe mit denen ich hingegangen bin angezogen und das andere Paar dort gelassen.
Da hab ich auch schon drüber nachgedacht aber ich würd sie wahrscheinlich einpacken wie in einem Turmbeutel damit ich sie auch so tragen kann. Hast du eine bestimmte Schuhemarke getragen oder auf etwas bestimmtes geachtet?
Ich hatte eigentlich immer Sneaker und wenn kein gutes Fußbett drin war, dann Einlagen gleich immer mit dazu gekauft. Ich habe immer - bis heute - noch Reebok Classic Leather, sowohl in schwarz als auch in weiß. Im Sommer hatte ich auch diese ganz flachen Leinenschuhe mal an, aber das war schon anstrengend, da sind Einlagen ein MUSS und dann wechseln - wie gesagt - da freuen sich die Füße schon, einfach weil man wechselt.
Lass Dir vom Orthopäden Einlagen verordnen.
Hast du da eine bestimmte Schumarke getragen?