Welche Lebensmittel außer Kaffee machen sonst noch aktiv und sind wahre power booster?
8 Antworten
Wasser. Kaffee macht mich müde, ist eher nicht so der powerdrink für mich.
Sehr starker schwarzer Tee mit Zucker .... Wirkt wie Kaffee
Ein leckerer Smothie, mit allem was Du magst..^^
Äpfel machen noch wacher und fitter für den Tag als Kaffee und sind wahre Power Booster.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Psychotraumatologe, traumazentrierter Fachberater
Probiere Guaranakapseln. Kann ich dir sehr empfehlen. Wirken nicht so zügig wie Kaffee oder Energy, halten aber wesentlich länger her. Und man reizt seinen Magen nicht, man braucht auch keinen Zucker.
Wenns nur um die Energie tagsüber geht, ist das die richtige Wahl für mich persönlich.
Was zwar wissenschaftlich nicht fundiert ist, aber es gute Berichte darüber gibt, ist Maca. Das gibts auch als Kapseln, ist aber eher für regelmäßige Einnahme gedacht.
Interessant, das wusste ich nicht, aber ob ich Äpfel sobald am Morgen runterbekomme? 🤔