Was tun gegen unreine Haut?
Hey ihr lieben,
Ich habe schon seit 2-3 Jahren mit unreiner Haut zu kämpfen und wollte mal fragen ob ihr irgentwelche Tipps, Tricks oder Mittel kennt, wie die Haut reiner werden kann?
Weil ich habe schon viel ausprobiert und manches hat auch ein bisschen geholfen, aber eben nur ein bisschen.
Viele liebe Grüße und danke für eure Hilfe :)
3 Antworten
Ich würde sagen, das kommt darauf an was für unreine Haut du hast. Reden wir von vielen Mitessern und großen Poren oder wirklich starke Agne mit vielen Pickel und Narben.
Mir hat in meiner Jugend geholfen, einerseits die Ernährung strikt umzustellen von Energydrinks, Fertigprodukte und viel Süßes auf gesundes und viel Obst/Gemüse.
Zusätzlich ein passendes Reinigungsgel und eine Creme/Lotion für deine Haut was du 2x täglich aufträgst. Was genau für dich da gut ist, musst du durchprobieren. Dem einen gefällt das und dem anderen das komplette Gegenteil.
Hey, ich habe schon so ziemlich jeden Hype mitgemacht. 99% waren Unsinn. Ich habe 5 Jahre mit unreiner Haut gekämpft und erst vor kurzem diese 2 Retter entdeckt, denen ich mitterweile meine fast reine Haut verdanke
nach der Feuchtigkeitscreme die La roche posay Cicaplast Gel verwenden (wichtig ist hier wirklich das Gel, mega hyped ist ja dieser baume aber der hat bei mir eher alles schlimmer gemacht, weil er zu fettig ist)
und immer abends auf die Unreinheiten Cordes BPO 3% auftragen (achtung die creme trocknet aus, also bitte wirklich nur auf die Spots)
gibt es beides auf Amazon z.b.
Die cordes creme gibt es auch mit 6 & 9 %, aber bitte taste dich hier vorsichtig mit den 3 heran. Ich benutze die Creme schon seit Monaten und bei mir reichen die 3 % vollkommen aus.
Wichtig ist wirklich auf die Feuchtigkeit der Haut zu achten. Ich habe früher den Fehler gemacht, mit diesen ganzen Anti Pickel Produkten meine Haut völlig auszutrocknen, was kontraproduktiv ist denn:
- umso schneller du deine Haut austrocknest, umso schneller fettet sie nach- durch das schnelle nachfetten entstehen schnell wieder Unreinheiten
Ich kann dir z.B. die Feuchtigkeitscremen von Clinique empfehlen, die vertrage ich sehr gut. Wichtig ist auch zu verstehen das billig nicht gleich schlecht, und teuer nicht gleich gut heißt. Man muss sich hier wirklich mit den Formulierungen auseinander setzen und auch bei Make-up z.b. darauf achten das es non-comedogenic ist.
Unbedingt bei unreiner Haut 2 mal am tag das gesicht waschen (hier reicht ein normaler Reinigungsschaum, ich bin ein Fan von den koreanischen)
Ich verwende zusätzlich auch noch immer einen Toner, ich finde den I'm from rice toner, sehr gut :)
Würde zum Hautarzt gehen,mir hilft gegen unreine Haut einmal die Woche Zitronensaft pur auftragen,ein paarmal am Tag,danach ists meist besser,in den nächsten Tagen