Was tun gegen Hartherzigkeit?
Hi,
Ich denke ich bin etwas hartherzig.Meine Familie sagt mir immer, dass ich Gefühlskalt bin. Ich denke das stimmt.Ich weiß zwar immer, dass das traurig ist und dass ich jetzt traurig sein sollte, aber ich fühle einfach nichts.Meine Frage ist ob jemand von euch damit Erfahrung hat und ob man was dagegen tun kann, dass man etwas "emotionaler" wird.
2 Antworten
Ich war früher ein sehr emotionaler und sensibler Mensch. Je älter ich werde, desto lockerer sehe ich Dinge. Wenn du dich nicht traurig fühlst, dann ist das so. Du musst dich für niemanden verstellen und so sein wie du bist. Was du machen kannst: Verständnis zeigen. Indem du deinen traurigen Mitmenschen sagst, dass du ihre Emotionen total verstehen kannst, auch wenn du selbst nichts dabei fühlst. Sei empathisch, aber dennoch kongruent.
Du bist eben so, bleib so.