Was schiebst du vor dir her/vermeidest du?
So, hier mal Platz um sich selbst ins Gesicht zu schauen.
Was schiebst du seit einiger Zeit vor dir her und vermeidest zu tun, obwohl es dich mittlerweile echt belastest, es nicht bereits erledigt zu haben? Und das Gefühl wird immer größer, aber du schiebst es dann wieder weg und es legt langsam einen immer größeren Schatten über dein Leben und deine Zufriedenheit. Kann auch was zwischenmenschliches sein, nichts pragmatisches.
UND warum genau vermeidest du es zu tun? Und lösungsorientiert und konstruktiv: Was kann ich jetzt in evntl kleinen Schritten realistisch tun um es zu erledigen? Vielleicht hilft es ja, wenn ihr das mal hier aufschreibt.
Bei mir am Wichtigsten:
Neue Therapeutin suchen.
Vermeide ich weil die Suche so anstrengend und frustrierend ist, ich schon 50 mails und anrufe getätigt habe und keiner nen platz hat. Belastet mich, das noch nicht erledigt zu haben, weil ich es wirklich dringend brauche um voranzukommen- mir jemand zuhört und mich unerstützt. Was ich nun tun sollte: Die Krankenkasse fragen wie viele Absagen ich sammeln muss um bei einer privaten Therapeutin nen Platz bezahlt zu bekommen. Parallel weiter anrufen und Mails schreiben.
3 Antworten
Naja nen Streit mit meiner Chef obwohl ich nicht glaube das reden da hilft denn das hab ich schon versuche ich ihr deshalb so gut wie möglich aus dem weg zu gehen
Ich müsste meinen Freund etwas fragen,vermeide es aber
Was müsstest/willst du ihn denn fragen und was ist so unangenehm für dich daran bzw wovor hast du Angst?
Operationen, weil mir Narkosen mehr schaden als mir Operationen helfen.
Oh ja, das verstehe ich. Ab einem bestimmten Alter oder mit geschwächtem Körper können Narkosen einen für länger total lahmlegen
puh, klingt belastend wenn man täglich mit der person zu tun hat. Wie hat sie/er denn reagiert als du versucht hast zu reden bzw warum denkst du es hilft nicht?