Was macht ihr für gewöhnlich an einem Sonntag?

Aufstehen, frühstücken, Mittagessen kochen und den Tag gemütlich auf der Couch verbringen oder zocken

Zwischen 7 und 10 aufstehen (lieber um 7 damit ich mehr vom Tag habe 😁)

Je nach Lust und Laune eine Stunde cardio morgens

Frühstück

Hausarbeit

Chillen (Internet,Buch, einfach nur zeit genießen etc)

Katze knuddeln

Mittagessen

Spazieren

Chillen

Hausarbeit und Katze

Wenn morgens kein cardio war dann kommt jetzt Krafttraining

Abendessen

Chillen

Gute nacht

Aufstehen, die 3 k am Morgen.

Brötchen holen, Familienfrühstück.

Mittag Kochen, während Kind und Kegel Mittagsschlaf hält zocken.

Nachmittags rausgehen mit allen

Kinder baden , Abendessen.

Die Ruhe genießen, Dinge machen die in der Woche zu kurz kommen .

Gut essen , Zeit mit meiner Frau verbringen

Chillen.

Selbst mein Hund fährt runter