Was kann ich zum essen mit in die schule nehmen?
Ich weiß nicht was ich in meine Brotbox tun soll.
2 Antworten
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- Wraps gefüllt mit Frischkäse, Salat, Paprika, Salatgurke und wahlweise Thunfisch, Bohnen, Hühnerbrust, Käse, Lachs, …
- Klassisch ein Vollkornbrot mit Käse, Salat, Paprika, Gurke, Tomate
- Wenn du einen Joghurtbehälter to go hast oder einen ähnlichen Behälter: Joghurt mit Beeren, oder Äpfeln, Bananen, Birne, Mango und dazu Granola, Haferflocken, Nüsse, Zimt
- Generell Obst wie Äpfel, Bananen, …
- Rohkost mit Dip: zum Beispiel Karotte, Sellerie, Kohlrabi, Salatgurke mit Dip nach Wahl wie Joghurtdip oder Hummus
- Kartoffeln abkochen und mit Joghurtdip (extra aufbewahrt) in die Schule mitnehmen
- Salate wie Linsensalat, Couscoussalat (es gibt im Internet viele Rezepte)
- Nudelsalat (mein Favorit: Penne Nudeln, Pesto Rosso, Rucola, Mozzarella und Tomaten)
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Belegtes Brot und z.b. eine Karotte oder Paprika.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich liebe hochwertige Lebensmittel und Getränke