Was ist an Energy so ungesund?

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4 Antworten

Das Problem ist weniger das Koffein an sich, sondern dass es in viel höheren Dosen enthalten ist als in Kaffee. Zudem sind Energy-Drinks sehr zuckerhaltig und enthalten (zumindest laut der Nährstofftabelle auf der Dose) z.T. auch die 2-2,5 fache Menge des empfohlenen Tagesbedarfs an Vitaminen, was auf Dauer auch ungesund ist.

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Naja....Coffein zählt nicht zu den gesündesten Substanzen. Ebensowenig das in den meisten Energy-Drinks enthaltene Taurin sowie der reichlich vorhandene Zucker......

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VIEL mehr Coffein als in Kaffee,viel zuviel Zucker,Taurin, Geschmacksverstärker,Farbstoffe und so weiter. Die Frage müsste lauten,Was ist gesund an Energie drinks? Dann wär die Antwort einfach, nämlich gar nichts.

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Zu viel Taurin und sehr viel Industriezucker

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