Was habe ich was ist los?
Ich bin 16 Jahre alt und gucke mir manchmal tiktoks an (eher selten). Bei traurigen TikToks frage ich mich, ob ich nicht zu wenig Zeit mit meinen Liebsten verbringe und ob ich meine Zeit nicht verschwende. Ich spiele auch viel Videospiele und habe mir vor kurzem ein neues Setup für 600€ zusammen gestellt. Ich arbeite nebenbei in einem Minijob und verdiene 300€. Ich bereue es irgendwie, das gekauft zu haben, aber andererseits ist es mein Hobby. Ich habe Angst, zu wenig Zeit mit meiner Familie und meinen Freunden zu verbringen, und ich habe Angst davor, erwachsen zu werden. Ich bleibe unter der Woche oft lange wach, weil ich Angst habe, etwas zu verpassen. Außerdem habe ich selten die Motivation irgendetwas zu machen meiner Familie im haushalt helfen oder mein Zimmer aufzuräumen
Außerdem habe ich adhs wenn das was damit zu tun hat
2 Antworten
Versuche weniger Am Handy zu sein wenn es auch nur 1-2 Stunden täglich weniger sind und Versuche es immer zu regulieren so wirst du auch mehr Motivation bekommen etwas mit deiner Familie zu tuen. Gehe einfach mit denen ins Kino oder Lade sie mal von deinem Gehalt einmal ins Restaurant ein oder Koche für sie 👍
Ja mache ich ich treffe mich mit meiner Freundin immer aber habe Angst wenn sie nicht mehr ist das ich meine Eltern voll vernachlässigt habe und sowas tut mir einfach im Herzen weh
Wenn man TikTok süchtig ist passiert sowas wegen den dopaminen es ist wie eine digitale Droge, verringert auch den IQ und verschwendet Zeit und damit auch dein Leben.
Lösch TikTok dann siehst du es auch nicht mehr und es nimmt dir nicht mehr deine Zeit.
Ne ich sehe dann halt tiktoks mit irgendeiner traurigen Musik und das lässt einfach Emotionen hochkommen und dann überdenke ich alles