Warum trinken models so viel wasser am tag?
3 Antworten
Gibt mehrere Gründe:
- Hautbild wird verbessert
- Entgiftung (Wasser unterstützt den Körper beim Ausscheiden von Giftstoffen )
- Gewichtskontrolle (Hungergefühl dämpfen)
- Muskelfunktion & Energie (Besonders bei anstrengenden Tagen)
- Weniger Wassereinlagerungen (klingt erstmal widersprüchlich - wer zu wenig Wasser trinkt, speichert Wasser - der Körper hält fest, was er kriegt. Viel trinken hilft das zu vermeiden. )
Woher ich das weiß:Recherche
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Guten Abend, yesinulu. 😊
Das hat drei Gründe :
Wasser löscht den Durst, man nimmt nicht zu, und es ist gut für die Haut.
Mit lieben Grüßen, Renate. 😊
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Gebe gerne Tipps in allen Bereichen.
Sie trinken Wasser um den Hunger zu übergehen, das ist der Grund.