Warum ist mir plötzlich alles gleichgültig?
Ich bin irgendwie an einem Punkt angelangt, wo mir alles egal ist. Meine gesamte Existenz scheint mir momentan so unwichtig: Job, Wohnung, Familie - es interessiert mich einfach nicht. Der Druck um mich wird immer stärker, und alle wollen mir sagen wie ich zu leben habe - doch auch das ist mir egal. Manchmal male ich mir auch meine Zukunft aus, die bei Gott nicht rosig aussieht, und bei dem Gedanken daran, tut sich rein gar nichts in mir. Ich habe auch keine angst vor dem Tod (na ja, vom Tod ansich vielleicht, aber nicht von dem, was danach ist). Ich weiß, dass mich diese Gleichgültigkeit noch ins Verderben stürzen wird, und ich glaub auch, dass ich einen Psychater brauche, mir fehlt aber das Geld dazu. Ich brauch wirklich Hilfe, dass Problem aber ist, dass mir ohnehin schon alle helfen wollen und mich das tierisch unter Druck setzt. Ich weiß nicht, was ich tun kann, um die Hilfe annehmen zu können. Was kann ich tun?
4 Antworten
Du bist scheinbar total ausgepowert, kraftlos und in keinem guten Gemütszustand. Du bist ein selbstbestimmter Mensch, also beleuchte dein Leben, was fehlt, was bringt dich zum Lachen, welche Ziele sind erstrebenswert....wo sind Freunde, mit denen du dich austauschen kannst, die dich wieder auf die Sonnenseite des Lebens befördern.
Vielleicht brauchst du mal eine Auszeit, deinen Alltag schleifen zu lassen, dann rappel dich aber wieder auf, mach Sport, Spaziergänge in der Natur, verwöhne dich mal selber mit Dingen, die dir gut tun und aktiviere unbedingt deine eher positiven Gedanken und glaube an dich selber und werde wieder neugierig auf dein eigenes Leben. Tiefen und Höhen hat jeder Mensch mal im Leben, die Kunst besteht nur darin die Tiefen zu überbrücken und sich selber aus dem schwarzen Loch zu ziehen.
Wenn nichts hilft, dann brauchst du professionelle Hilfe....der erste Schritt wäre derHausarzt, der dich dann bei Behandlungsbedarf an einen Psychotherapeuten oder Psychater überweisen wird.....da musst du doch nichts privat bezahlen. Kraft und Mut....in diesem Sinne LG elenore
Der Psychater oder Psychologe bekommt doch kein Geld von dir. Er bekommt es von deiner Krankenkasse! Du musst erstmal zu deinem Hausarzt u. der soll dir die Ueberweisung rausschreiben. Dann kannst du eine Therapie beginnen. Wenn es ganz schlimm ist, dann kannst du dir auch etwas gegen Depressionen verschreiben lassen. Quaele dich doch nicht....!
Mit den richtigen Medikamenten geht es dir auch wieder besser u. das Leben wird dir wieder Spass machen. Dann kannst du auch nach Loesungen fuer deine Probleme suchen. Der Tod (Selbstmord) hilft da nichts. Du hinterlaesst dann nur noch einen schlimmen Scherbenhaufen und viele unglueckliche Menschen! Denk dran....die koennen nix dafuer!
mach diese Therapie....sollte es nach ca. 1/2 jahr nicht besser werden, dann lass dir eine Kur verschreiben! Das zahlt alles die Krankenkasse oder die Rentenversicherung.
ich fühl mich eins zu eins genau so und das seit 9 Jahren ich hab keine lösung gefunden naja drogen haben eine zeit lang geholfen bis sie den Adrenalin kick verloren haben aber eigentlich haben sie es im Nachhinein nur schlimmer gemacht aber naja vielleicht finden sie eine lösung wenn ja sagen sie bescheid
warum sollte dich ein psychiater etwas kosten ? ohne kommst du nicht weiter ...