Warum ist das so im Gym?
Hallo Community, ich hätte da eine Frage
Und zwar gehe ich jetzt seit einem Jahr ins Gym, ich habe 15 kg aufgebaut und wiege nun 85 kg auf 178 cm was ja eigentlich ganz ok ist.
Ich habe aber ein Problem oder eher eine Frage, ich wirke von vorne nämlich viel dünner als von der Seite, ich vermute wegen meiner sehr langen Arme, habt ihr Tipps oder Ideen warum das so sein könnte? Bei der pose Side Chest zb sehe ich relativ breit aus und beim lat spread wie der Größte lauch warum ist das so hat jemand Tipps?
1 Antwort
Es könnte auch an den Schultern liegen, da diese einen sehr viel breiter aussehen lassen. Sonst Versuch mal die Schulter noch mehr auszubauen. Könnte aber auch an den Unterarmen liegen. Wobei die Schulter schon sehr viel mehr Ausschlaggebend ist.
