Warum hab ich soviel Hunger?
Hab heute schon chicken streifen mit Maultaschen gegessen jeweils eine komplette Packung
und ich habe 3 Teller Spaghetti mit Pesto gegessen und immer noch Hunger
hab auch schon 4 Liter getrunken
4 Antworten
Ich glaube, dass Du Dir das Essen angewöhnt hast - und jetzt kein Limit kennst.
An sich signalisiert der Körper, wann man satt ist. Aber man kann sein Gehirn dahingehend manipulieren, dass es dieses Signal nicht mehr gibt. Nenn es "Training". Gut ist das nicht. Es kann aber auch schleichend passieren, ohne dass Du es bemerkst.
Wichtig ist, dass Du Dein Gehirn wieder umerziehst: Ihm Normalität beibringst.
respekt, ich schaffe nicht mal einen halben liter...
hmmm vielleicht eine andere beschäftigung.. irgendwas wo du auch denken musst, selbst wenn es kleine sachen sind... DIY machen.. gibt vieles..
Kann langeweile sein, kann emotional bedingt sein...
Musst du wissen!
LG :)
Das sind Fertiggerichte und die machen weiterhin süchtig, weil dort Zucker und ungesunde Zusatzstoffe enthalten sind.
Du solltest dir was frisches und gesundes Kochen.
Das muss unbedingt medizinisch untersucht werden.