Warum fällt es mir schwer etwas zu machen bzw. zu unternehmen?
Ich habe das problem, dass ich nichts unternehmen kann. Ich fange bald einen Lehrberuf an und kann nicht mehr schlafen weil ich Veränderungen nicht mag und ich nicht weiß ob es das richtige für mich ist. Ich fahre außerdem übermorgen mit meinen Cousinen auf einen Wochenendausflug und ich weiß nicht wie ich das beschreiben kann aber ich freu mich zwar drauf aber kann mich nicht dazu motivieren und möchte am liebsten Zuhause bleiben. Das ist immer so ich hasse es etwas zu unternehmen, aber wenn ich es dann mache finde ich es toll. Ich weiß nicht warum das so ist aber ich habe irgendwie einfach angst davor? Also ich mache auch nie etwas mit anderen aus und wenn sich dann keiner bei mir meldet bleibe ich auch Monate lang zuhause und ich finde das nicht schlimm. Irgendwie habe ich das Gefühl etwas stimmt nicht mit mir. Ich mag einfach keine Veränderungen und deshalb fühle ich mich alleine in meinem Zimmer am wohlsten. An was kann das liegen? Ich habe wirklich angst dass ich z.B. das mit dem Lehrberuf nicht auf sie reihe bringe ich hab auch schon eine höhere Schule abgebrochen weil ich einfach gestresst war dort hin zu fahren bzw. im Internat zu schlafen.
4 Antworten
Generell ist nichts schlimm daran eine Routine zu haben, und diese zu leben. Wenn du gern viel alleine bist, sei viel alleine! Unsere Gesellschaft versucht uns einzureden, dass alleine sein ein Fehler ist, und nur Zeit mit anderen gute Zeit ist. Das ist völliger Unsinn, Zeit mit sich selbst zu verbringen kann sehr angenehm sein, und manche brauchen davon einfach mehr als andere.
Ich würde trotzdem dazu rsten manchmal was mit anderen zu machen. Als jemand der selbst gern und viel allein ist weiß ich das ich wunderlich werde, wenn ich nur allein bin. Aber da reicht Selbstbeobachtung. Du merkst eh wenn du seltsam wirst, oder Kontakt bauchst. Mach das aber dann auch, dad ist wichtig. Das kann aber auch einfach Kaffee trinken sein. Wenn du Stabilität brauchst werden dich Ausflüge und so halt stressen, aber die kannst du ja lassen.
Allerdings hört sich bei dir die Angst schon recht ausgeprägt an. Vielleicht magst du mal mit einem Psychologen darüber reden? Es lässt sich aus der Ferne natürlich nicht sagen, aber dass du nicht schlafen kannst ist schon ein bisschen heftig. Kommt aber auch auf das Ausmaß an. Wie gesagt, ich würde vorschlagen da mal professionelle Hilfe zu suchen, um zu schauen was man da machen kann.
Hey 👋 das ist gar nicht schlimm ich bin genauso ich hasse Veränderungen und ich hasse es auch zu viele Termine und treffen zu haben ich bin auch am liebsten zu Hause ich guck dann YouTube oder Fernsehen ich höre Musik und spiele gerne und brauche nicht ständig andere Leute um mich herum ich bin tatsächlich lieber allein
Ich kann das voll verstehen. Du weißt nicht wo du schläfst, wie das Bett ist, wo das Bad ist, usw...viele kleine Sachen. Wird helfen wenn du sich darauf einlässt, meistens hat man dann richtig viel Spaß und du lernst wieder frei zu sein, auch wenn alles nicht so ist wie man plant 👍 lass dich drauf ein und zwing dich dazu mutig zu sein
Lernen und wachsen wollen. Verantwortung übernehmen.
Wir Menschen können doch viel mehr als Tiere, die vor sich hin vegetieren müssen.
Du hast die Begeisterung des kleinen Kindes verloren. Pack sie wieder aus.